...А тем временем социум каждый день:
Внушал, кричал, поучал, наставлял, рассказывал…
Говорил худеть, сжигать жир, быть красивее, стройнее, успешнее…
Показывал идеальные тела, рекламировал, демонстрировал, выпячивал…
Продавал средства похудения, коррекции, липосакции, пластики, резекции желудка…
Критиковал за безволие, лень, лишний вес, маленькую грудь, большую попу, неправильный овал лица, складки, целлюлит, шрам от кесарева сечения,…
Сравнивал меня с другими, тыкал носам в фото моделей, выставлял на показ истории похудения, заставлял чувствовать себя никем…
Кричал из каждого утюга об объективной красоте, колол ботокс, увеличивал губы, грудь, убирал складки, морщины, применял фильтры, наносил крема…
Омолаживал, останавливал процесс старения, регенерировал клетки, скрывал седые волосы, обращал время вспять…
Призывал худеть, бегать, потеть в спортзале, пить мочегонные, принимать чудо-таблетки, проходить сушки, идти на марафоны похудения…
Заставлял, понукал, обезличивал, управлял, насиловал, издевался, высмеивал, улюлюкал…
Заманивал, убалтывал, завлекал, продавал, запугивал, настаивал, врал, обманывал…
Внушал, что без стройности ты никто, что худеть – это нормально, что все следят за питанием, что кругом полно опасной еды, что любая женщина тревожиться о весе…
Скрывал правду, зарабатывал миллиарды, искажал факты, показывал красивую картинку, внушал стыд…
Критиковал мою внешность, комментировал мою еду, оценивал мою одежду, шутил над моим весом, обесценивал моё тело, говорил, что мне делать, а что нет…
А тем временем я каждый день:
Сидела на диете…
Ограничивала, исключала, уменьшала порции, контролировала…
Худела, срывалась, полнела…
Бегала, плавала, ходила в спортзал…
Долго тренировалась…
Уставала, переживала, бросала, снова начинала…
Смотрела в зеркало, измеряла, вставала на весы…
Пила больше воды, не ела, ела очень много, ела мало и часто…
Ненавидела, ругалась, била себя по животу, по ляшкам, рыдала…
Собиралась с силами, выбрасывала продукты, покупала новые, готовила…
Готовила так, готовила по-другому, покупала готовое…
Ела, не получала удовольствие, внушала что вкусно…
Не запивала, запивала, пила вместо еды, выпивала…
Объедалась до боли, снова ненавидела, кричала, рыдала в подушку…
Вызывала рвоту, пила слабительные, пила мочегонные, приседала по 50 раз…
Голодала, хотел есть, запрещала, ругала себя, обзывала…
Смотрела старые фото, плакала, рвала их, удаляла все фото с телефона…
Смотрела в соцсетях, сравнивала, стыдилась, всё равно смотрела, сравнивала, снова стыдилась…
Пила непонятные таблетки, считала калории, не еле после 18…
Просыпалась ночью от голода, переедала, не помнила утром, винила себя…
Возобновляла фитнес, не могла заниматься, заставляла себя, качала пресс, поднимала тяжести…
Примеряла старые платья, не влезала, расстраивалась, не ходила в магазин одежды, стыдилась…
Ненавидела своё тело, ненавидела себя, жалела, что родилась, думала о самоубийстве, считала себя последним ничтожеством…
Пыталась снова сесть на диету, сразу переедала, опускала руки, сдавалась…
Считала себя конченной жирной безвольной скотиной, которая ничего не достигла, которую никто не полюбит, у которой не тело, а один сплошной жир…
А тем временем моё тело каждый день:
Недоедало, переедало, лишалась важных продуктов, голодало, страдало…
Подвергалось интенсивным нагрузкам, слышало в своё адрес критику…
Чувствовало, что на него наставили пистолет и заставляют полететь как птица…
Переваривало любую еду…
Дышало, чувствовало, слышало, смотрело, осязало, обоняло…
Качало кровь и снабжало ею все клетки и органы…
Двигалось, засыпало, просыпалось…
Хотело есть, спать, танцевать, бегать, прикасаться, наслаждаться, отдыхать…
То худело, то полнело из-за ограничений…
Болело, боролось с давлением, нагрузкой на суставы…
Носило меня куда бы я ни ходила…
Снабжало энергией мозг…
Держалось, не умирало, пыталось не свалиться от голода, работало…
И терпеливо ждало, ждало, ждало, ждало, ждало…
…
Счастливого конца не будет,
Одного – для всех.
Но счастливый конец возможен лично для вас…
...
© Рисунок – художник У Пэншэн.
Автор: Леонов Сергей
Психолог, Специлист по РПП
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru