«Деньги зарабатываются тяжелым трудом; карьера и семья не совместимы; чтобы стать руководителем, надо идти по головам и проч., проч…» Часто расти в карьере, много зарабатывать, не упускать новые возможности нам мешают наши собственные установки- убеждения, вера и следование которым не позволяет нам что-то менять и двигаться вперед.
А вы замечаете у себя какие-либо негативные установки, связанные с работой?
Предлагаю сегодня поработать с ними. Выпишите все найденные установки. И затем ответьте на следующие семь вопросов по каждой из них:
1. Чью оценку вы ждете после того, как воплотите установку в жизнь? (возможно, кого-то удивит, но часто тут будет ваши мама и папа)
2. Когда впервые вы услышали эту установку?
3. Какую пользу вам принесла эта установка? Что хорошего дала, как защищала?
4. Как эта установка вас сдерживает, каким(ой) мешает быть?
5. Каким(ой) вы не станете, если эта установка останется с вами?
6. Сформулируйте новую установку. Позитивную. Начало оставьте прежнее, а конец измените. Например, вместо «Большие деньги зарабатываются тяжелым трудом» будет «Большие деньги зарабатываются с удовольствием и легкостью».
7. Какой(ая) вы с новой установкой? Какие у вас ощущения?
Проработайте так все найденные установки (кстати, можно и не только о работе). Честно и глубоко отвечайте на вопросы. Выпишите новые установки на отдельный лист и почаще возвращайтесь к ним.
И не позволяйте негативным установкам встать на пути к вашей работе мечты 😊
