Наши способы общения могут раскрывать многое о наших характерах и особенностях. Этот тест поможет вам понять, каким образом вы взаимодействуете с окружающими.
Для каждого вопроса выберите наиболее подходящий для вас вариант ответа.
Как вы обычно реагируете на конфликтную ситуацию?
А) Стремитесь к согласию и мирному разрешению.
Б) Сражаетесь за свою точку зрения.
В) Пытаетесь избежать конфликта.
Какой ваш подход к слушанию других?
А) Внимательно слушаете и задаете вопросы для уточнения.
Б) Склонны перебивать, чтобы выразить свое мнение.
В) Проявляете терпимость и уважение к точке зрения других.
Как вы обычно выражаете свои чувства?
А) Открыто выражаете свои эмоции.
Б) Сдерживаете свои чувства.
В) Стремитесь к сбалансированности в выражении эмоций.
Как вы привыкли реагировать на стресс?
А) Ищете поддержку у близких.
Б) Работаете, чтобы отвлечься от стресса.
В) Пытаетесь самостоятельно справляться со стрессом.
Как вы воспринимаете изменения в жизни?
А) С открытым умом принимаете изменения и адаптируетесь к ним.
Б) Можете испытывать тревогу перед неизвестным.
В) Стремитесь к стабильности и предсказуемости.
Каким образом вы выражаете благодарность?
А) Говорите слова признательности.
Б) Дарите подарки или оказываете услуги.
В) Оказываете помощь в ответ.
В каком случае вы чаще всего извиняетесь?
А) Даже если считаете, что правы, чтобы сохранить мир.
Б) Когда действительно чувствуете себя виноватым.
В) Извиняетесь редко, только если допустили серьезную ошибку.
Какой ваш стиль в организации и планировании?
А) Стремитесь к структуре и деталям.
Б) Предпочитаете гибкость и адаптивность.
В) Соблюдаете баланс между планированием и спонтанностью.
Как вы относитесь к риску?
А) Осторожны и предпочитаете избегать рискованных ситуаций.
Б) Готовы рисковать, чтобы добиться цели.
В) Стремитесь к сбалансированному подходу к риску.
Как вы реагируете на успехи окружающих?
А) Искренне радуетесь за других.
Б) Можете испытывать зависть или соперничество.
В) Чувствуете равнодушие к успехам других.
✏️ Подсчет баллов
За каждый ответ "А" - 2 балла.
За каждый ответ "Б" - 1 балл.
За каждый ответ "В" - 3 балла.
Оценка результатов:
20-25 баллов: Ваш стиль общения гармоничный и сбалансированный. Вы открыты к другим, готовы поддерживать и слушать, но также умеете отстаивать свои интересы.
14-19 баллов: Ваш стиль общения склонен к сбалансированности, но иногда вы можете проявлять уклончивость или стремиться к контролю в отношениях.
13 баллов и менее: Возможно, вам стоит поработать над своим стилем общения. Ваш подход к общению может быть слишком уклончивым, контролирующим или даже равнодушным. Разработка более гибкого и эмпатичного стиля может улучшить ваши отношения с окружающими.
Этот тест помогает осознать особенности вашего общения и может быть полезен для саморазвития в сфере межличностных отношений, но не ставит никаких диагнозов🙏🏼
Поделитесь результатами в комментариях, обсудим их вместе!