Приветствую, друзья!
Хочется поделиться своим опытом и мнением в теме ощущения внутренней энергии. В этом мне поможет рабочая наработка, опыт одной клиентской истории, которые я публикую тооооько с разрешения и анонимно, и уже профессиональной чуйки и видения откуда ноги растут при той или иной проблеме.
Безусловно и на 💯 выжимать как лимон 🍋 нас могут актуальные неразрешенные проблемы и конфликты.
Но, друзья, кроме этого есть и много заботливо вытесненного психикой на задворки бессознательного, и при опреленном состоянии истощения, то самое начинает активно проситься наружу, то бишь проявляться во всей красе.
Встречали такое: Парень находит себе новую девушку, которая является копией бывшей девушки, или вы часто обсуждаете своего бывшего молодого человека или супруга - то о чем это? Это уже говорит о том, что вы его не отпустили.
Такие истории вы можете даже не замечать, но на внутреннем плане вы держите этого человека и это сжирает огромное количество вашего ресурса.
И тогда вы будете или полупустые или постоянно чем-то неудовлетворённые.
Депрессивное состояние, не в классическом клиническом её проявлении сейчас имею ввиду, а скорее в обиходе, в том числе указывает на некий внутренний конфликт и боль.
Даже в клиническом проявлении один из признаков депрессии это двигательная заторможенность, отсутствие сил и энергии.
Зная, что всё имеет свойство расти, и чувства в том числе, необходимо с ними работать, распознавать, исследовать и распутывать этот клубок.
С большим уважением отношусь к тем, кто берется за это дело. Особенно находясь в подавленном состоянии.
Разматывать этот клубок вместе со специалистом гораздо эффективнее и быстрее, самостоятельно же можно так увязнуть, что выбираться станет еще сложнее. Размотать может вас 😔
С моей клиенткой мы работали с субличностью внутреннего ребенка, долюбливали, исцеляли, узнавали. С образами родителей, куда без них. С разными чувствами и ошибочными выводами о себе. И так постепенно пришли к такому результату:
Конечно же есть еще причины, из-за которых сливается энергия, это и не свое место в родовой системе, и нереализованные детские мечты, висящие дела, прокрастинация и другое.
Если вам интересно и нравится такой формат статей - дайте знать 🤗
И с моей клиенткой после такого результата решили сделать паузу (летит в отпуск в теплый Тайланд ✈🌎), и после закрепим результаты в поддерживающей терапии 🙏
Результат точно того стоит, как вы думаете?)
Автор: Анастасия Коневская
Психолог, Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru