Лена давно чувствовала что-то неладное. У нее регулярно портилось настроение, но причины она не понимала. Ее браку было 5 лет, они всерьез задумывались о детях. Сложность заключалась в том, что они все меньше и меньше общались. Лена переживала из-за этого, но не знала, как изменить ситуацию.
Однажды Лена заметила, что муж все позже и позже приходит домой. Он стал часто уезжать в командировки, и, хотя за них хорошо платили, Лене казалось, что есть еще одна причина. Дима как будто убегал из дома. Она начала задаваться вопросом, почему он так с легкостью соглашается на каждую поездку куда угодно.
Наконец Лена не выдержала и решила поговорить с мужем. Она надеялась, что он будет отпираться и делать вид, что все хорошо, но оказалось иначе. Дима откровенно признался, что он тоже заметил отдаление между ними.
И вот тут появилась претензия. Муж заявил, что жене ничего не интересно, кроме быта. Что она не развивается, с ней не о чем говорить.
Эти слова были как удар грома посреди ясного неба. Они ясно показали, что отношения нарушены. Лена попала в состояние растерянности, не зная, как справиться с этой проблемой.
Может быть, это правда, что что она застряла в рутине и не знает, как развиваться или как продемонстрировать свой рост Диме. Она не знала, что делать дальше, и это только усилило ее состояние смятения.
Лена решила, что для того, чтобы спасти свой брак, ей нужно измениться и начать развиваться. Надо создать общие интересы. Чтобы это сделать, решила заниматься тем, что интересно мужу, ведь в себе она пока не могла разобраться.
Как вы думаете, помогут ли Лене новые хобби, интересные мужу?
Ситуация, в которой оказалась Лена, не такая уж и редкая. И женщины, оказавшиеся в ней, могут подумать, что для спасения своего брака нужно измениться и найти способы показать мужу свой личностный рост.
Проблема в том, что такое рост будет искусственным. Он больше будет походить на выполнение домашнего задания, чем на процесс, наполненный любопытством и удовольствием от жизни.
Смятение и страх вынуждают женщину пойти на что-то противоестественное для себя. В данном случае не было стремления к личностному росту. Не всем людям нужно преодоление себя и выход на какие-либо новые уровни. Не все стремятся покорять и достигать.
Женщина, оказавшаяся под гнетом, начинает думать, что с ней что-то не так. Может быть, все совсем по-другому? С ней все так, и с ним все так. Просто люди не стоят на месте и меняются со временем. Через какое-то время пути двух людей действительно могут разойтись.
Человек имеет право выбирать и свои стремления, и свои интересы. Если кто-то говорит ему, что надо меняться, значит, он просто не подходит этому человеку.
Но как же реанимировать отношения, если очень хочется? Лучшей основой для этого будет взаимный интерес к тому, чтобы дать вторую жизнь своим отношениям.
Я предлагаю отталкиваться не от того, чего нет в человеке, от того, что в нем уже есть. Мы склонны думать, что если долго живем с кем-то или долго общаемся, то знаем человека. Почти всегда это ошибка.
Если открыться для общения, начать говорить открыто и искренне, то партнер может по-новому посмотреть на вас. Он мог не иметь понятия о том, что происходит в вашем сердце. Вы могли просто не давать возможности разделить свои переживания и ожидания.
Эта открытость даст простор для взаимодействия, которого раньше не было. Можно создавать новые воспоминания. Это можно делать в рамках хобби, но не обязательно. Можно создавать новые традиции, добавлять эмоции событиям. Связь укрепляют не личные достижения, а эмоции.
Делая все это, нельзя заранее сказать, каков будет результат. Но можно будет сказать, что для отношений было сделано все, что можно, чтобы потом не жалеть об упущенных возможностях.
Лене поможет умение противостоять несправедливым претензиям и отстаивать свои границы. Это позволит ей защитить себя от несправедливых претензий, опираясь на свои потребности и ценности.
Научиться этому можно на психологическом курсе "Отказ без отказа". Он поможет преобразовывать негативные эмоции в конструктивный диалог с помощью инструментов и техник общения.
Помните, что отношения изменчивы, это нормально. Какими бы ни были претензии, не нужно пренебрегать своими интересами, подстраиваясь под партнера. Это ни к чему хорошему не приведет. Счастливые отношения приходят к тем, кто умеет видеть свою ценность.