Насильственные действия - это не всегда про сексуальное насилие, но абсолютно точно это про состояние незащищенности, опасности и стресса. Конечно бывают случаи, что психологическую травму можно получить и во взрослом возрасте, но в большинстве случаев это про детство. Когда мальчика или девочку наказали, отругали, напугали или унизили в глазах других - эта ситуация вытесняется из кратковременной памяти, но сохраняется на "подкорке". В конкретной ситуации совершенно не важно, заслуженное было наказание или взрослые в воспитательном процессе просто переборщили, травма случится в том случае, если после наказания не последовали логичные объяснения со стороны взрослых или наказание было чрезмерно жёстким (жестоким). В возрасте до 5-6 лет, травма вытесняется из памяти, стирается и остаётся в подсознание. В какой-то момент уже у взрослого человека срабатывает триггер. Например, близкий, знакомый или даже коллега решил пошутить и тихонько подкрался сзади, а потом резко схватил, крикнул или просто неожиданно обнял.
В телесно-ориентированной терапии, травма связанная с телесным проявлением будет ярко выражена во время простых и понятных упражнениях. Основа этих несложных заданий берёт своё начало в ЛФК (дыхание, положение тела в пространстве, умение расслабить тело). На основе простых заданий (лечь, сесть, закрыть глаза, дышать животом) можно определить имеет ли человек психологическую травму связанную с насилием или нет. Слабо контролируемые защиты в теле человека выдают его. Это может выражаться в:
- затруднённом, тяжелом или поверхностном дыхание,
- кратковременной задержкой,
- реакциях на обычное прикосновение к руке или другой (не интимной) части тела. Прикосновение заранее проговаривается голосом, спрашивается разрешение у клиента и после того, как у нас есть согласие клиента, можно приступать к упражнению. Прикосновение осуществляется медленно и осторожно, а в идеале специалистом того же пола, что и клиент. Но несмотря на подготовку клиента и его вербальное согласие на упражнение, тело его "предаёт". Один замирает, кто-то напрягает как струна, а для другой осторожное прикосновение будет похоже на резкий удар тока, у третьего начинает трястись мелкой дрожат, как от озноба. Бывают случаи, когда клиент не может сдержать слёз, если его просто обняли, а другой не разрешит и обычного рукопожатия.
Последствия:
1. Отказ от сексуального контакта с партнёром.
2. Неумение правильно выстроить отношения (созависимые отношения или партнёр абьюзер).
3. Смена сексуальной ориентации.
4. Склонность к садо-мазохистским сексуальным "играм".
5. Предпосылки развития ПРЛ и иных психических заболеваний.
Вывод: умение вовремя распознать, что пора обращаться к специалисту - это уже 50% на пути к выздоровлению и гармоничным отношениям с партнёром, в том числе и сексуальным.
Автор: Вячеслав Киселев
Психолог, Сексолог Клинический психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru