Способ первый: возьмите сочный лимон и разрежьте крест-накрест, не повредив нижнюю часть кожуры. После этого обильно посыпьте лимон солью или содой — готово! Устанавливаем самодельный ароматизатор на кухне, в комнате или даже в холодильнике.
О полезных свойствах аромата лимона:
1 Уменьшает чувство тревоги обладает мощными успокаивающими и улучшающими настроение свойствами.
2 Запах лимона помогает фокусироваться на деле, не распыляясь и не отвлекаясь, при этом не взбудораживая нервную систему.
Благодаря аромату цитруса умственная деятельность улучшается вдвое.
Этот эксперимент провели японские учёные, "Участники допускали на 54% меньше ошибок, чем обычно". Поэтому если предстоит работа, которая требует концентрации, воспользуйтесь ароматом лимона.
3 Борется с чувством тошноты. Если хотите избавиться от чувства тошноты, особенно во время беременности аромат лимона прекрасно в этом поможет.
Также в 2014 году было проведено двойное слепое рандомизированное исследование. Взяли 100 беременных девушек с тошнотой и рвотой разделили на 2 группы первая вдыхала аромат лимона вторая группа ничего не делала.
Учёные выяснили, что в группе которая использовала аромат лимона значительно снизилась тяжесть приступов тошноты и рвоты.
Способ второй: возьмите апельсин и гвоздику целую. В апельсин в произвольном порядке втыкаете гвоздику,
пока не получится такой ёжик. И размещаете туда, где хотите ароматизировать помещение.
Полезные свойства аромата апельсина:
1 придаёт оптимизм и энергию
2 обладает антидепрессивным действием
3 снижает аппетит, да, иногда это тоже полезно
Способ третий: возьмите кофейные зёрна, пиалу и свечу.
В пиалушку поставте свечу насыпьте кофейных зёрен и подожгите свечу.
Полезные свойства аромата кофе.
1 Повышает работоспособность, концентрацию внимания, тонизирует весь организм
2 Повышает креативность мышления, помогает настроиться на творческий лад
3 Поднимает настроение и помогает избавиться от негативных мыслей
Пишите в комментариях свои способы ароматизации квартиры. Всем будет полезно.