В одной из прошлых статей я описывала методику работы с аффирмациями, которая влияет на сознание и подсознание и способствует более быстрому исцелению. Другими словами, используя позитивное мышление, не позволяя себе унывать и раскисать, мы даем установку на скорейшее выздоровление. Но, бывает, что болезнь завладевает нами полностью и, тогда выйти из состояния апатии и хандры самостоятельно крайне сложно, не говоря уже о том, чтобы настроить себя на жизнерадостный лад. В таком случае лучше обратиться за помощью к Высшим силам, используя метод Хо’опонопоно. Эта замечательная технология описана в книге Джо Витале «Жизнь без ограничений».
В 2005 судьба свела Витале с гавайским доктором Хью Лином, который поразил его рассказом об исцелении душевнобольных в психиатрической клинике, при помощи системы древних гавайцев.
В этой статье я расскажу, как работаю по методике Хо’опонопоно, а если кого-то заинтересует удивительная история доктора И (так просил себя называть Ихалиакала Хью Лин), прочитайте книгу, которая доказывает, что в нашей жизни возможно все, главное желание и намерение.
Главный смысл этого метода заключается в том, что при обращении к Высшим силам (Душе, Богу, Создателю, Вселенной – это кому как удобно), вы осознаете свою проблему и берете ответственность за нее на себя.
Всего четыре простых предложения, но, сколько смысла кроется в них:
Я люблю тебя.
Мне очень жаль.
Пожалуйста, прости меня.
Благодарю тебя.
Использовать эти фразы можно для избавления от негативных установок, мыслей и ограничений, а также в помощь для исцеления заболеваний. Приведу пример, как я работаю по этому методу. Например, головная боль, начавшаяся из-за кризисной ситуации на работе:
- Я люблю тебя.
- Мне очень жаль, я опять не смогла сдержаться и бурно отреагировала на сложившиеся обстоятельства, жаль, что из-за моей реакции заболела голова.
- Пожалуйста, прости меня за то, что довела себя до такого состояния.
- Благодарю тебя за помощь.
При проговаривании этих слов, соблюдение последовательности не важно. Главное, передача эмоционального состояния, которое вызвало триггер. Вам действительно жаль!!! Вы берете всю ответственность на себя за произошедшее негативное событие!!!
Разговаривая, таким образом, с Творцом, вы одновременно обращаетесь к своей внутренней сути – признаетесь в любви к себе, просите прощение у себя, благодарите себя. Ведь, как известно, мы являемся частичкой творения, не смотря на то, что пребывая временно в материальном теле, забываем об этом.
Попробуйте метод Хо’опонопоно, и вы научитесь любить и прощать себя, а это значит, что жизнь станет более радостной и здоровой.