Вчера вспомнила историю, которая будет классной и показательной подводкой для следующей темы, логично вытекающей из предыдущей темы про сравнение себя с другими.
На одном из блогерских марафонов/курсов у достаточно известного блогера было очень интересное задание.
Курс было то ли про реализацию, то ли про любовь к себе. Сейчас уже не помню.
И первым заданием на этом курсе было купить себе какую-нибудь дорогую вещь исходя из позиции «порадовать себя, проявить любовь к себе и осчастливить своего внутреннего ребенка»
Помню, как в чате начали переписываться бедные (и в прямом, и переносном смысле) женщины, которые писали, что у них нет денег на дорогие подарки.
На что блогер сама, без делегатов, ответила: «Так вы возьмите кредит. После курса вы полюбите себя, найдете дело своей жизни и все будет у вас хорошо. С кредитом расплатитесь»
Сам смысл задания и комментировать пока не буду
Перейдем сразу к интересному
Одна женщина четко проследовала инструкции. Взяла кредит. Купила себе последний айфон.
И пишет в чатик: «А в чем прикол то был? Как эта покупка и любовь к себе связаны между собой?»
И вот у меня назревает логичный вопрос к вам
Считаете ли вы, что покупка дорогих подарков для себя помогает постичь любовь к себе?
Мое мнение на этот счет можно понять из текста ниже... Даже не говоря о нем прямо...
Приведем в пример ситуацию.
Родители не уделяют ребенку внимания и «откупаются» от него айфонами, дорогими игрушками и тд. Но ребенку эти игрушки и айфоны до одного места. Ему нужно внимание, ему нужна забота, он хочет чувствовать, что он нужен, что его любят, что он не один.
И знаете, с возрастом ничего не меняется.
Даже самый богатый человек в мире никогда не сможет заткнуть огромную дыру в груди дорогими тачками, брендовыми шмотками, новейшими гаджетами.
Но я не могу сказать, что подарки совсем никак не соотносятся с любовью к себе. Но об этом немного позже.
И еще, кстати, советы по типу: «Принимайте комплименты», «Радуйте себя как можно чаще», тоже не работают.
Объяснение очень простое.
Все сказанное выше дается человеку на рациональном уровне. В этом нет глубины и настоящего чувствования. Другими словами, для того, чтобы это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО подействовало, нужно пропустить эти самые комплименты через каждую клеточку своего тела, отследить внутренние ощущения, идентифицировать их и ассимилировать опыт, который вы получили, проживая эмоции от теплых слов в вашу сторону.
Ну если честно, мне сложно представить ситуацию, в которой после слов: «Алена, ты так хорошо сегодня выглядишь» я начала «внедрять в себя» полученный комплимент.
Ну смешно же, согласитесь.
Ладно, еще чуть-чуть погружу вас теорией.
Угадайте, в какой период формируется любовь к себе?
Ответ, думаю, очевиден.
Детство. Причем самое-самое глубокое. Как правило, это период с самого рождения (!) до 3-4 лет.
Ребенок, который на первый взгляд ничего не понимает, ой как много всего считывает со своих родителей.
Основное и важное в этом периоде для формирования любви к себе - отношения родителей к ребенку. Ребенок замечает все - прикосновения, интонацию, эмоциональный фон родителя.
Именно в этот период у ребенка формируется представление о себе. И выборка не такая уж большая.
Либо «Я - есть!» (мне можно)
Либо «Меня - нет» (мне нельзя)
От этого представления зависят дальнейшие паттерны поведения ребенка, которые будут формироваться исходя из его первичного представления о себе.
Вот так вот дела
Автор: Алена Рыбакова
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru