С появлением малыша в семье меняется всё. А у мамы диаметрально меняются интересы. Может появиться недопонимание, и потребуется сменить круг общения, а возможно и найти новых друзей.
Часто бывает, что среди подруг кто-то раньше других становится мамой. Большое количество времени уходит на обеспечение новой жизни, перестраивается вся система ценностей. Психологи рекомендуют выстроить «планы общения».
- Самый близкий человек – это супруг, мама, свекровь (конечно, не всегда), подруги с детьми. Эти люди вас поймут и поддержат. Слова «мы поспали», или «всю ночь на руках» им будут понятны, они разделят с вами радость, если вы успели сходить в душ или сварить себе обед.
- Друзья. Общаясь с бездетными друзьями, не стоит много уделять внимания проблемам вашего малыша, это не будет им интересно. В связи с тем, что график мамы перестраивается под ребенка и в привычные часы, скорее всего, вы не сможете общаться. Но бросать дружбу нельзя. Если вы захотите запланировать встречу, но увидеться вряд ли сможете, то с самого начала будьте честны с собой, и откажитесь. Где вы точно сможете пообщаться, так это гуляя в парке. Но предупредите друзей заранее, что это будет не очень обычное общение. Во время встречи не забывайте слушать друзей, а не только говорить про себя, вспоминайте приятные моменты. Если подруг таких нет, то их можно найти в различных местах, где вы часто бываете с малышом.
- Новые друзья. Молодые мамы обретают потребность в общении с такими же мамочками, так как уровень тревожности за малыша достаточно высок и нужно с кем-то им делиться, сравнить, что у кого, как и зачем. Таким образом, появляется информационная поддержка.