В ленте увидела пост с интересной идеей про людей, которые довольны своей жизнью и счастливы в отношениях. Главными качествами таких людей назывались искренность и бесстрашие быть неидеальными.
Идея зацепила. Не обилие навыков по приготовлению борща или заработку «на прокладки» оказывается ключевым для создания гармоничной пары, а всего лишь способность не притворяться.
В эпоху симулякров, особенно симулякров в любви и имитаций всего и вся, именно искренность и бесстрашие быть собой оказываются главным условием человеческих отношений.
И даже социальные табу могут не устоять.
Меня зовут Эвелина Гаевская , я практикующий психолог, веду этот канал об изменении поведения людей в новом информационном мире.
Сегодняшняя публикация о социальных табу, которые необходимо преодолеть, если хочешь быть счастливым в любви. О запретных темах, говорить на которые невозможно, если нет искренности и бесстрашия.
Подборки
В обществе существует много табу, запретов и/или избегаемых в обсуждении тем: религия, политика, бизнес. И так, или иначе, замалчиваемые темы можно свести к трем основным табу:
- Смерть
- Любовь
- Ресурсы
Или, в другой формулировке, самыми избегаемыми для обсуждения темами считаются:
смерть, секс и деньги.
Эти темы могут звучать по-разному, в разных контекстах и формах, в разных реакциях и поведении.
👉🏻Это могут быть трудности и
стеснение назвать части тела прямо , словами, через рот, и использование «детских» слов или какого-то «сленга».
👉🏻Это может быть «партизанщина» жены, скрывающий свой реальный внешний вид от мужа, и встающей в 5 утра, чтобы сделать макияж.
👉🏻Это может быть молчание о недомоганиях, когда муж хочет выглядеть неуязвимым мачо, поэтому будет мужественно страдать с каменным лицом от какого-нибудь вросшего ногтя, но ни за что не запишется к подологу.
👉🏻Это всем известные страдания работников по найму: «я делаю работу за двоих, мне платят за полставки, надо решиться поговорить с начальством»
Запретные темы могут сочетаться между собой:
👉🏻Это может быть обсуждение расходов на похороны родственника, когда так и не становится ясно, как распределить финансовые обязательства между скорбящими, особенно если о покойном скорбят одновременно, например, старая жена и юная беременная любовница.
Разные ситуации, но суть одна и та же:
говорить о смерти, деньгах и сексе достаточно сложно, это табуированные, запретные темы. Темы запрещены социальными нормами поведения. И даже иногда окружены какой-то мистикой.
Внутренний запрет на обсуждение таких тем сопровождается эмоциями стыда, ощущением вины или некоего стеснения. Это сложные эмоции, они часто имеют социальный контекст, кроме личного и биологического.
А на уровне элементарных (базовых, неделимых) эмоций* это страх.
*К базовым(элементарным) эмоциям относятся: страх, злость, печаль, радость, отвращение (брезгливость).
На уровне телесном
запретные темы, как правило, сопровождает мышечный спазм, ступор. Мышечное напряжение вызывается действием адреналина, который вырабатывается при стрессе. Для возврата к норме, то есть для снижения уровня адреналина до привычного, требуется физическое действие, работает эволюционный механизм «бей, беги, замри». Спорт или танцы тоже подойдут. Сказать о чем-то вслух — это тоже физическое действие.
Так вот, собственно, о счастье.
Все просто, как любят начинать свои монологи некоторые комментаторы на этом канале.
Если у вас есть смелость говорить со своим партнером на запретные темы без стеснения, ступора, холодка в животе/груди, открыто, обычным голосом, а не сдавленным шепотом или детским писком — ваши отношения гармоничны.
Вы— два свободных Субъекта, которые выбрали быть вместе не для выживания, а по желанию.
В случае с выживанием неизбежны компромиссы и подстройка под партнера. То есть имитация, мимикрия и табу на какие-то разговоры. Потребности, связанные с табуированными темами, скорей всего, вам приходится закрывать самостоятельно, без участия (и ведома) вашего партнера.
Если же вы не стесняетесь обсуждать с партнером, темы здоровья (не путать с жалобами и ожиданиями, что вас возьмут на ручки, как в детстве), эротические желания, можете спокойно попросить денег и/или доверить пинкод от карты и доступ к счетам не ради выпендрежа, а потому что знаете, что вам ничего не угрожает, а к рискам вы готовы — поздравляю. Вы бесстрашны и искренни. И скорей всего вам повезло в любви.
Цитата из поста, послужившего темой для моей статьи:
…искренние люди, живущие с ощущением собственной нужности. Проще говоря, у этих людей хватало смелости быть несовершенными. Они довольствовались всем, потому что у них хватило смелости отказаться от представления о том, какими они должны быть.
У таких людей было еще кое-что общее. Они говорили о том, что нужно уметь первым сказать: «Я люблю тебя», что нужно уметь действовать, когда нет никаких гарантий успеха, о том, как спокойно сидеть и ждать звонка врача после серьезного обследования. Они были готовы вкладываться в отношения, которые могут не сложиться, более того — считали это необходимым условием. Получалось, что уязвимость — не слабость. Это эмоциональный риск, незащищенность, непредсказуемость, и она наполняет наши жизни энергией каждый день
©️Елена Браун
Хочется привести еще одну цитату, из прекрасного фильма «Обыкновенное чудо»:
Слава храбрецам, которые осмеливаются любить, зная, что всему этому придет конец.
Любовь требует бесстрашия. И признания несовершенства. Своего и своей любви.
Это и вдохновляет.
Ваш реалистичный психолог
Информация о консультациях автора канала
Правила общения на этом канале
Уважаемые друзья. Если информация в этой статье для вас оказалась полезной, поделитесь, пожалуйста, этой статьей с другими людьми , сделав «репостнуть» на свою страницу на Дзен или в другую соцсеть. Спасибо за лайки, комментарии и репосты.