Для того чтобы понять есть ли у тебя или у твоего близкого человека РПП, необходимо знать о его проявлениях. Лично я, из-за отсутствия информации в широком доступе в свою молодость, думала что есть анорексия и больше ничего. Но как оказалось, РПП это целый ряд расстройств, и не обязательно быть "кожа да кости".
Ты можешь быть худой или иметь избыточную массу тела, но при этом страдать нервной булимией, расстройством психогенного переедания и так далее. Ведь в целом РПП - это когда еда становиться триггером, и тем чем вызывает постоянно тревогу и переживание. Каждый день ты на поле боя где по другую сторону баррикад твой вечный и главный враг - ЕДА.
РПП может быть подвержен каждый человек, вне зависимости от социального статуса, от пола, от возраста. Мне 31 год и у меня РПП 13 лет. С виду благополучная семья, человек с работой, семьей и достатком. Но если капнуть поглубже...
Нам необходимо понять что это не каприз, а заболевания с которым нужно бороться и необходимо лечить. Ведь от наркомании и алкоголизма существуют диспансеры и лечение, их признают зависимостями и людям сочувствуют и принимают, пытаются вытащить и помочь. При РПП единственное бесплатное (только для москвичей) отделение есть в больнице им. Кащенко, а все остальное платно. Как думаете у девочки 16 лет есть лишние деньги на такое лечение, или на психолога, диетолога?
Как же понять что у человека РПП? Здесь перечислю "красные флаги" РПП, при наличии которых вы можете понять что у вас или близкого человека данное заболевание и необходимо проконсультироваться со специалистом:
🚩критика своего тела. Я бы сказала чрезмерная. Ощущение что ты как осьминожка, у которой бесформенное тело, все болтается и висит. И всегда при разговоре с людьми об этом намекаешь.
🚩страх определенной еды из-за ее калорийности. До сих пор не могу съесть определенный перечень продуктов потому что в них больше 150 кКал на 100 гр! Да, это проблема. А если съел то гореть тебе в аду!
🚩страх поправиться. Когда сейчас я пытаюсь бороться с булимией, перейти в стадию ремиссии, я начала отекать. Это нормально при отказе от слабительных и переходе на нормальное "человеческое" питание. Но увидим прибавку за сутки в 3 кг я рыдала два дня. Я понимала что это вода задержалась и главное переждать, но это мучительно. Начинается ломка, как у наркомана (коим я себя отчасти и считаю).
🚩потеря интереса к тому, что раньше нравилось. Отчасти этот пункт можно спутать с депрессией, но не зря любое заболевание ставиться по комплексу признаков, а не одному. Важно в этом случае разговаривать и понимать отчего это началось.
🚩ограниченное потребление видов продуктов. Ты ешь только определенный набор продуктов из-зо дня в день, потому что ты знаешь их калорийность на порцию, они не слишком ударят по фигуре. В большинстве случаев питание очень скудное.
🚩длительное пребывание в ванной комнате или туалете. Да, да и это не просто ты засиделся с телефоном, а потому что:
а) ты блюешь (так ты избавляешься от еды, которая увеличивает охват твоего живота);
б) ты срешь без конца (потому что пьешь слабительное).
🚩могут быть самоповреждения (порезы, расчесы и т.д.) Я себе, чтобы не думать о еде, на запястье одевала резинку канцелярскую. Каждый раз при возникновении мысли о еде я просто оттягивала ее и отпускала. Было больно, но как мне казалось, вырабатывался рефлекс собаки Павлова - еда это больно, а значит ее есть нельзя. Потом резала ноги. Это не попытка сами знаете чего, а наказания себя за лишнюю еду.
🚩социальная изоляция. Когда я начала путь исцеления, я, естественно, набрала 2 лишних кг. И все, я не хотела выходить из дома, так как думала что люди которые меня встретят увидят меня "жирную" и начнутся расспросы: а с чего вдруг ты так разожралась? беременна? болеешь? Я решила пойти по легкому пути - исключить людей из жизни (кроме мужа и ребенка). Благо был отпуск и со мной рядом человек, который мне помогает.
Немного статистики и исследований расстройств пищевого поведения в мире. В России, к сожалению, только начинает набирать обороты лечение и изучение РПП, и поэтому пока статистики нет.
Возможно, это не все признаки РПП, и я что то упустила. Но важно понимать что все зависит еще от особенностей самого человека, ведь каждый индивидуален!
Всем желаю добра, любви и обнимаю.