Найти тему
АиФ – Нижний Новгород

Грусть-тоска меня съедает. Почему нижегородцы несчастнее других россиян?

Оглавление
   Негативная информация может расстраивать людей настолько, что они перестают видеть хорошее вокруг.
Негативная информация может расстраивать людей настолько, что они перестают видеть хорошее вокруг.

Проблемы на работе, плохие новости и отсутствие хороших впечатлений делают жителей Нижегородской области аутсайдерами в очередном российском «рейтинге счастья». Так ли у нас всё безрадостно на самом деле? Разбирался nn.aif.ru.

В поисках лучшей доли

Оценить своё психологическое состояние по шкале от одного до десяти попросил онлайн-сервис по управлению здоровьем Budu.

За уровень психического состояния средний житель нашего региона в среднем поставил себе четыре балла, уровень эмоционального напряжения оценил в 3,3, а уровень тревоги — в 4,3. Это самые низкие показатели по стране.

Если верить исследованию, 66% нижегородцев тревожит работа, 31% – огорчают новости, 28% диагностируют у себя эмоциональное выгорание, 16% – низкую самооценку. 12% опрошенных сетуют на серость жизни и отсутствие положительных впечатлений.

А вот радуют, по данным опроса, нижегородцев немногие вещи: хорошее самочувствие, общение с близкими и отдых на природе.

Самые счастливые люди в России, как показало исследование, живут в Самарской, Свердловской и Челябинской областях. Чем жизнь в этих «счастливых» регионах принципиально отличается от существования в Нижегородской области, непонятно.

Тем не менее, 41-летняя нижегородка Алина Редунова с данными исследования согласна: вся её жизнь – это сплошной «день сурка» без ярких впечатлений. Причина – рутинная работа, из-за которой нижегородка постоянно нервничает. Например, сменный график, уверена Алина, мешает ей построить личную жизнь.

«Уволиться я не могу – я одна воспитываю ребёнка и снимаю квартиру. Своё жильё купить не могу – цены на недвижимость у нас запредельные, – грустит Алина. – Планирую купить квартиру в Дагестане и переехать туда жить. Мне кажется, там я буду счастлива: красиво, тепло и люди приветливые».

А Лидия Сошина из Арзамаса недавно вернулась жить в родной город из Подмосковья. Говорит: столичная жизнь оказалась не для неё – слишком там всё быстро, тесно и дорого. К тому же Лида скучала по родным и уютной атмосфере старинного городка.

«Решение вернуться было для меня непростым: уезжала покорять столицу, да не получилось, – вздыхает Лида. – Но там я точно была несчастной, а здесь словно крылья выросли. Работу нашла, отношения новые завязались. Не зря говорят: дома и стены помогают».

Хорошо там, где нас нет?

По мнению психолога Ирины Катенковой, нижегородцы могут ощущать себя несчастными, потому что... слишком хорошо живут. К хорошему, как известно, быстро привыкаешь, и некоторые начинают обесценивать то, что имеют: карьеру, семью, комфортные условия жизни.

«Если говорить о повышенной тревожности, то специфика мира информационных технологий такова: многие страдают синдромом упущенных возможностей. Социальные сети нам показывают: хорошо там, где нас нет, – объясняет эксперт. – Кроме того, мы наглядно, в картинках наблюдаем, что кто-то зарабатывает больше нас, у него лучше отношения в семье, он чаще путешествует».

А ещё так исторически сложилось: Нижегородская область относится к числу консервативных по укладу жизни регионов. Некоторым начинает казаться, что они завязли в «провинциальном болоте», а лучшая жизнь бурлит в столичных регионах, добавляет психолог. Например, там есть та самая хорошая, интересная, высокооплачиваемая работа, из-за которой, якобы, не надо будет нервничать.

А плохие новости, которые так расстраивают нижегородцев, говорит психолог, они читают, чтобы как раз встряхнуться от рутины. Оказывается, негативные истории поддерживают в крови необходимый уровень адреналина. Более того, они дают возможность понять, что в вашей жизни не всё так плохо.

Но негатив имеет свойство накапливаться и плохо влиять на общий эмоциональный фон. «Посмотрите: в числе самых читаемых новостей у нас всегда убийства, насилие, ДТП, но это же не значит, что в Нижегородской области ничего хорошего не происходит! – говорит Ирина Катенкова. – Вам не хватает адреналина в жизни? Лучше идите в кино на ужастик или займитесь экстремальным спортом».

Кстати, путешествия – тоже способ понять: дома хорошо, но только в случае, если вам туда приятно возвращаться, резюмирует Ирина Катенкова.

Счастье – понятие относительное

Оценивать счастье с методической точки зрения – достаточно странная идея.

«Говорить о том, что жители Нижегородской области самые несчастные, основываясь лишь на результатах данного исследования, просто смешно. И несправедливо, - считает Сергей Судьин, доктор социологических наук. - Сразу скажу: быть счастливым в принципе гораздо труднее, чем несчастным. Если ссылаться на данные более ранних федеральных исследований, для счастья россиянам нужно много, а для несчастья достаточно получать маленькую зарплату и не иметь возможности красиво отдыхать. Почему бы не предположить, что нижегородцы могут быть попросту более требовательными и иметь более высокие запросы, чем жители Самарской области или Северного Урала?

Исследование, бесспорно, вызывает интерес хотя бы потому, что выводы из его результатов делаются громкие, а методических деталей приведено очень мало. Из доступных данных ясно, что опрашивали простых горожан, а не экспертов в той или иной сфере. Простые горожане не могут давать объективных оценок: они попросту не владеют необходимой информацией. Они могут говорить лишь о субъективно ощущаемом благополучии и собственном психологическом комфорте...

Средние величины, что приведены в исследовании, далеко не так информативны, как могут казаться на первый взгляд. Эти результаты надо тщательно сортировать: как отвечали женщины, мужчины, пожилые, молодые, образованные и не очень... Что объединяет счастливых, а что – несчастных и многое другое.

Не менее важен вопрос о выборке, то есть кто именно был опрошен? Насколько состав респондентов отражал, например, социально-демографические характеристики регионов? Возможно, исследователи прошлись по элитным домам в центре «счастливой» Самары, а в Нижнем Новгороде опросили людей с городских окраин? Ведь благополучные и депрессивные районы есть во всех городах. В общем, средние величины – та самая средняя температура по больнице, включая морг.

А если кто-то ещё сомневается в качестве жизни в Нижегородской области, то нужно просто приехать, посмотреть, походить по историческому центру, прогуляться по набережным, посетить известные туристические места, заглянуть в музеи... Это сразу отобьёт желание верить подобным результатам».

Кстати

Жители Богородска оказались счастливее тех, кто проживает в Нижнем Новгороде. Исследование, правда, в 2017 году проводило независимое рейтинговое агентство «А+».

В опросе приняли участие 384 жителя Богородска. В Нижнем Новгороде опросили 1180 человек. Среди респондентов в Богородске показатель уровня счастья составил 4,34 балла из 5,0, в Нижнем Новгороде – 3,44 балла.

Залогом счастья богородчане и нижегородцы считают высокий достаток, крепкую семью и хорошее здоровье.

Кто счастливей всех на свете?

  • Ежегодно подразделение ООН по поиску решений стабильного развития составляет «Всемирный доклад о счастье».
  • Счастье эксперты оценивают по 75 показателям. Основными показателями, которые отвечают за счастье, стали забота, свобода, щедрость, честность, здоровье, доход и хорошее государственное управление.
  • В 2023 году, уже шестой год подряд, страной с самым высоким уровням счастья в мире признаётся Финляндия. На втором месте – Дания и Исландия.
  • Россия, по данным доклада за 2023 год, заняла лишь 70-е место. За годы существования доклада самый низкий «индекс счастья» россиян наблюдался в 1992 году, а самый высокий – в 2019-м.
  • Самые «несчастливые» страны в мире, по данным доклада за 2023 год, – Афганистан, Ливан и Сьерра-Леоне.