Атопический дерматит (АД) - это хроническое заболевание кожи, которое часто проявляется сухостью, зудом и воспалением. В последнее время стали исследовать связь между пищевыми предпочтениями, включая потребность в сладком, и АД. Вот, что часто слышу я от клиентов:
Врач мне запретил сладкое, а меня на сладкое постоянно тянет, как назло!
Одно из возможных объяснений этой связи может быть связано с эмоциональными аспектами АД.
- Некоторые люди с АД могут испытывать значительный психологический стресс и тревогу из-за своего состояния кожи. Это может привести к возникновению эмоциональной негативности и потребности в утешении или разрядке эмоций. Часто люди прибегают к сладкому пищевому продукту, как способу снять стресс или повысить настроение, так как оно вызывает высвобождение серотонина, гормона счастья.
- Можно предположить, что стремление к сладкому может быть источником удовлетворения, особенно для тех, кто в детстве не получал достаточного эмоционального общения или попытался заместить его пищей. Например, дети, которые часто оставались без родителей, например с няней и скучали по маме с папой или отделялись от близких, могут испытывать потребность в утешении через сладости. Это может быть связано с тем, что мать и еда связывались в мозгу ребенка как источник безопасности и удовлетворения.
- Если ребенка кормили по часам. а не когда он хотел есть, то это состояние запомнилось, как страх, что меня не покормят и я могу умереть.Во взрослом состоянии, при событиях в которых испытываем страх или тревогу.даже когда ее не осознаем включается детская эмоциональная память и тяга к сладкому обоснована.Съел сладость и успокоился.
- Когда у ребенка с детства вариант поведения "Радуй других", конечно же за счет себя и своих потребностей.Он забывает про себя, что он хочет, не озвучивает это близким и ждет. что это оценят и о нем позаботятся.Как правило это не происходит.И вот тогда возникает прямо сильная тяга к сладкому, чтобы хоть так удовлетворить свои потребности, например, быть услышанным.
Однако стоит отметить, что эта связь между желанием сладкого и АД является предметом дальнейших исследований и не может быть применена ко всем случаям. Каждый человек уникален и множество факторов, включая генетику и окружающую среду, могут влиять на развитие и проявление АД.
Важно подчеркнуть, что психологические аспекты АД требуют внимания и поддержки специалистов. Психологическое консультирование может помочь людям разобраться с проблемами пищевого поведения и эмоциональными факторами, которые могут быть связаны с их желанием сладкого и Атопического дерматита. Работа с психологом может включать различные методы и подходы, такие как обучение стратегиям для того, чтобы справиться со стрессом, развитие здоровых привычек питания и формирование позитивного отношения к себе и своему состоянию кожи.
Необходимо помнить, что психологическое консультирование не заменяет медицинское лечение АД. Для контроля симптомов АД рекомендуется обратиться к дерматологу, который может предложить подходящую фармакологическую терапию и рекомендации по уходу за кожей.Обратиться к психологу, можно к автору этой статьи, полезно для тех, кто страдает от АД и испытывает сильное желание потреблять сладкое. Психологическая поддержка может помочь улучшить эмоциональное благополучие, разобраться в пищевых предпочтениях и развить здоровые привычки питания для лучшего контроля за состоянием кожи и общего самочувствия.
А у вас есть постоянная тяга к сладкому?
Автор: Мартынюк Галина Валерьевна
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru