Один овощ может обезопасить организм, но как именно?
Фото: www.globallookpress.com / Stefan Obermeier
Рак простаты — второй по распространенности в мире. А в России им заболевают более 38 тысяч человек в год.
Чаще такая форма онкологии поражает мужчин среднего и пожилого возраста. Но с каждым днем становится все больше молодых людей, которые заболевают этим злосчастным недугом.
Однако теперь стало известно, какой продукт помогает предотвратить рак простаты. Врач-уролог Никита Стародубцев объяснил изданию »Страсти», что для снижения рисков следует соблюдать пищевой режим.
Он рекомендует меньше употреблять животных жиров с большим количеством холестерина и реже принимать спиртное. Нужно ограничить себя в бобовых, картофеле, кофе, шоколаде и соли.
Кроме того, следует постараться исключить всю жирную пищу. Также не рекомендуется употреблять добавки витамина E.
«А вот ежедневное употребление помидоров наоборот, очень даже приветствуется. Доказано, что в этих свежих плодах, томатном соке, а также соусе содержится ликопен. Это антиоксидант, оказывающий позитивное действие на ПЖ. Увеличение в рационе ликопена позволяет предотвратить 20-40% случаев появления опухоли», — объяснил врач.
Ранее 5-tv.ru публиковал ТОП-7 специй, которые предотвращают рак желудка.