Когда два взрослых лобстера вступают в смертельную схватку из-за самки они проявляют невероятную жестокость. Если проигравший выживет, он никогда больше не вступит в драку, а победитель напротив, всегда будет готов сражаться за следующую самку, территорию или источник пищи.
В психологии «эффектом лобстера» называется страх человека пробовать новое из-за прошлого негативного опыта. Чтобы избавить себя от этих негативных установок, нужно сделать 3 простых шага:
1. Разрешить себе совершать ошибки. Например, начиная новое дело, разрешите себе 10 раз ошибиться. Никто не идеален и вы тоже.
2. Напишите план своих действий и его конечную точку. Всегда проще идти зная дорогу, имея карту и работающий навигатор. Если заблудитесь - сможете быстро найти выход.
3. Почитайте истории людей, которые столкнулись с той же проблемой что и вы и посмотрите как они с ней справились. Возможно, вы вдохновитесь новыми идеями или придумаете вариант получше.
Помните, что жизнь у нас одна и после того, как ее не станет, всем будет все равно кем вы были, что делали и где облажались. Не берите пример с лобстеров.
