Друзья, на связи Ваш личный психолог, Александр Молодцов. Вы уже почувствовали лёгкость первых снежинок на ладонях? Сказочное время наступает, не правда ли? Я очень люблю предновогоднее настроение, хруст пушистого снега и запах мандаринок. К сожалению, не все мои клиенты разделяют эту радость, а у некоторых даже есть чувство тревожности и страха, называется это - неоаннофобия. И это расстройство. Любой страх — это базовая эмоция, возникающая, когда человек думает: я непременно столкнусь со сложностями и препятствиями, которые помешают успешно решить мои жизненные задачи. И один из самых сильных, фундаментальных страхов — боязнь неизвестности, которая, согласно исследованиям, многократно усиливает чувство тревоги. Многие люди воспринимают следующий год, как тотальную неизвестность. Они боятся всего нового, перемен. И опасаются, что в новом году непременно случится то, с чем они не справятся. Для таких людей ответ на вопрос: что нам принесет новый год — однозначен. Ведь они уверены: