Некоторые люди несмотря на преклонный возраст продолжают вести активный образ жизни. Посещают кружки по интересам, имеют дачные участки, огороды, работают на них. И это правильно. Потому, что человек не создан для безделья, он создан для труда. Существуют также различные объединения для досуга, где можно научиться, шить, вязать и танцевать.
Находясь в домашней обстановке человек порой становится очень инертным, лень следить за собой, а зачем, ведь не нужно никуда идти. Тем более сейчас когда и в магазин то ходить не нужно, есть доставка и многое другое. Конечно , это очень удобно, особенно когда человек болен, или не может передвигаться.
https://psy.systems/images/uploads/33d0089950cb5c60990f2e96e7fcf8e4.jpg
Но я сейчас веду речь о том, как важно в любом возрасте иметь живой интерес к жизни, общаться, читать, любить жизнь. Потому что именно из-за этой активности и продлевается жизнь человека. Есть необходимость двигаться, значит и цель есть. Каждый день стройте маленькие планы на жизнь, Пусть каждый день будет как маленькая жизнь. Многие из людей преклонного возраста учатся танцевать, водить машину или учатся чему- то новому. Это полезно для мозга, он развивает новые нейронные связи, улучшается память, общее состояние организма. Вот например, один знакомый мужчина всю свою жизнь играет на гармони, знает на память много русских народных песен. Даже возглавляет фольклорный коллектив , который ездит с концертами в различные города. Он несмотря на преклонный возраст имеет так сказать искорку в глазах, строит планы, чувствует себя бодрым и полным интереса к жизни.
https://i.pinimg.com/originals/04/85/86/048586a250b38681a5f8eb179b836373.jpg
Как сказал один известный герой фильма, что жизнь после пенсии только начинается. Потому и стоит задуматься сейчас, ведь мы не всегда будем молодыми. Да, порой человека , сидящего в четырех стенах одолевает тоска, если у вас есть такое чувство, то собирайтесь и идите куда -то , гуляйте в парках, в людных местах, заведите себе кота, чтобы было о ком заботится, одиночество ни как не улучшит ваше состояние в данной ситуации.
Некоторые например имеют дачи, хотя порой жалуются на радикулит и усталость, но когда их спрашивают для чего ты сажаешь эти цветочки, если у тебя потом спина отваливается , то человек отвечает: "Для души".
Да нам каждый день нужны маленькие цели, чтобы их достигать, иначе мы не можем чувствовать себя счастливыми, нужными и проживающими полноценную жизнь людьми. Если все время лежать на диване,так и до депрессии рукой подать. Все же лучше в коллективе, хоть и не в самом лучшем, чем дома на диване и в халате. А вы как думаете?
Мои дорогие читатели, мне очень интересен ваш отклик. Я как журналист нуждаюсь в ваших комментариях, мне очень интересен ваш взгляд на темы про которые я пишу.