Про лень спрашивают часто. И это понятно.
“Я бы давно уже прошел все накупленые тренинги, увеличил доход, занялся фитнесом, выучил английский, и достиг бы своих целей, если бы не ЛЕНЬ” — нормальный внутренний диалог.
Все это, безусловно, было бы.
Если бы не было так лень все это делать. Каждое утро вставать и двигаться к своим целям.
Почему-то всегда кажется, что "я вот-вот перестану лениться", и тогда все как-то само наладится.
Помнишь, как в школе или в университете — в начале каждого полугодия думаешь "ну уж в этом полугодии точно возьмусь за ум". Каждый раз думаешь, что начнешь наконец нормально учиться, но на деле — все идет по-старому. Зачеты в последний момент и бессонные ночи перед экзаменами.
Откладывание, лень, а потом проблемы которые приходиться решать срочно, в аврале, с недосыпом и нервами.
И эта болезнь ума переносится на всю жизнь.
Мы вырастаем, уже никто не ставит нам оценки в дневник или зачетку... Но способ поведения остается, и потом мы мучительно "сдаем сессии" на работе или бизнесе. Опять аврал, переработка и недосып.
Лень — прочная привычка ума. И, как бы ни хотелось, это не решится "САМО".
Что обычно люди делают с этой проблемной привычкой? Есть два подхода:
- Всё как-нибудь само наладится
- Собрал себя в кулак и пошел работать
Оба подхода ущербны. Либо наплевать на всё (и ситуация ухудшается с каждым днем), либо ломать себя (тогда выгорание и срыв).
В борьбе с ленью неминуемо проигрываешь.
Потому что лень — всего лишь симптом.
Нам важно разобраться с другими вопросами:
- В чем причина лени?
- О чем эта лень говорит?
- Чем на самом деле надо заниматься?
- Как достигать желаемого, несмотря на лень?
- Благодаря лени?
Именно этим и будем заниматься на нашем новом курсе "Мягкая Самодисциплина"!
Набор в группу открыт только до конца недели!