Как говорит моя тётя: "Я не сто баксов, чтобы всем нравиться, да и сто баксов уже упали в цене" Действительно , так или иначе, но мы сталкиваемся с оскорблениями, неприятием, трудностями. Большинство людей копит всё негативное, что с ними произошло годами. После эта обида перерастает в рак и другие заболевания. Именно поэтому очень важно уметь прощать. Часто мы говорим: "Прощаю", но на самом деле имеем в виду что-нибудь другое. Важно понять один момент - обидчику всё равно злитесь Вы на него, или нет, а вот Вам это вредит. Представьте, что обида - картофелина, которую Вы должны носить с собой. По мере увеличения количества обид будет всё тяжелее ходить, а протухшая "картошка" начнёт пахнуть, когда-нибудь наступит момент, когда Вас завалит количеством картофелин. Нудно ли нам это? Каждый решает для себя сам Вариант упражнения от Луизы Хей: «Я прощаю тебя за то, что ты не был таким, каким я хотела тебя видеть. Я прощаю тебя и полностью освобождаю тебя».
