Расскажу Вам одну историю.
Жила-была молодая девушка 25 лет. Звали её Алена. Однажды познакомилась она с молодым человеком по имени Александр. Он был младше её на 4 года. Алёна сразу ему понравилась, и он начал за ней ухаживать. Девушка принимала знаки внимания, ей был приятен Александр. Однако сильно смущал тот факт, что он курил и был младше её. А она просто терпеть не могла запах сигарет. Да и молодые люди, с которыми у неё были романтические отношения ранее, всегда были старше неё и ей это нравилось. С ними было интересно общаться, узнавать что-то новое. Да и обеспечивали они себя сами. У Алёны и в семье, дедушка был старше бабушки, отец старше матери и у подруг мужья были старше. Но так как у Алёны не было молодого человека, а все подруги были замужем и постоянно пытались её с кем-то познакомить, она решила согласиться на предложение Александра начать встречаться.
Поначалу её всё устраивало, а из головы никак не уходили эти два НО. Да и отношения постепенно начали напрягать. Неприятными стали поцелуи и объятия. То встречаться не хотелось. Все чаще появлялось желание расстаться, но она очень боялась обидеть Александра. Да и в голове была мысль, а вдруг она так и останется одна. Со временем у Алёны появились проблемы с ЖКТ. Сначала она не придала этому большого значения, а потом, когда состояние начало ухудшаться, девушка обратилась к врачу. Ей назначили полное обследование, но никаких существенных проблем со здоровьем не обнаружили. Из-за неприятных симптомов, встречи с Александром стали очень редкими, а потом и совсем прекратились. Алёна поняла что, не видясь с ним, ей становилось намного лучше. И они расстались. Через некоторое время, все проблемы с ЖКТ прошли. Алена поняла, что эти отношения были для неё очень мучительны. И не только от того, что он курил и по возрасту был младше. Девушка поняла, что ей с ним было совсем не комфортно. Отношения были бегством от одиночества и от постоянного давления на неё со стороны окружающих. Эти вечные вопросы: «Ты до сих пор одна?», «Замуж то не вышла?». После подобного опыта, Алёна перестала слушать всех вокруг и начала больше слушать себя.
В этой истории хорошо видно как Алёна игнорировала свои чувства по отношению к Александру. Закрывала глаза на желание разорвать отношения с ним, боясь его обидеть. Не хотелось быть одной. Ведь её подруги были со вторыми половинками. А она вроде «Белой вороны» среди всех. Конечно, девушка испытывала сильное давление со стороны окружающих, когда речь заходила об её личной жизни.
Тело начинает говорить по разным причинам. Это может быть от избегания чувств, которые мы испытываем, потому что они причиняют боль и страдания.… Или наказываем себя за что-то. Находимся в таком сильном слиянии с другим человеком, что начинаем испытывать те же симптомы, что и он. Или нашему организму сейчас так выгодно. Тело и душа связаны между собой. Если душе плохо, то страдает тело, и если телу плохо, то страдает душа. Чаще всего мы даже не понимаем причину подобного телесного разговора. И это помогают выяснить психологи, применяя все необходимые знания и навыки, которыми они обладают.
Надеюсь, мой рассказ был вам полезен))). Желаю всем успехов)!
#психология #психосоматика #помощьпсихолога #психосоматическиезаболевания #психологическаяпомощь #тело #телоговорит