Сейчас у нас всегда есть даже не под рукой, а в руке, устройство для получения, хранения и передачи информации. Мы привыкли молниеносно набирать сообщения: кто-то стучит пальцами по экрану, кто-то плавно проводит по буквам, и они сами складываются в слова. Ручка и бумага, напротив, стали редкостью.
Многие студенты на лекциях печатают конспекты прямо в ноутбуки - много ли они помнят из них? В прошлом году наш преподаватель по нейроэпигенетике в магистратуре на первом занятии объявил, что не разрешает нам вести электронные конспекты - только рукописные. Есть ли в этом смысл?
Один мой друг-айтишник недавно очень настойчиво доказывал мне, что цифровые технологии - лучшее, чтобы было придумано для учёбы, а письмо от руки не более, чем бесполезный ритуал.
Как на самом деле? Давайте разбираться с помощью научных исследований.
Мы будем проверять три утверждения:
1. Написание текста от руки - бесполезное занятие, не более, чем ритуал.
2.Современные технологии "дают столько же, а может и больший профит, чем письмо на бумаге".
3.Набирая сообщение можно развить мелкую моторику сильнее, чем при обычном письме.
Можете пока делать ставки.
Для начала посмотрим, как управляются действия наших мышц в мозге.
Левая сторона рисунка показывает, насколько чувствительна каждая область тела: чем больше, тем чувствительнее. С правой стороны видно, какая часть моторной коры отвечает за движения каждого органа. Принцип тот же: чем большего размера орган изображён, тем больший участок коры задействован в его управлении.
Поэтому, если мы представим человека с органами, пропорциональными отделам двигательной коры, выглядеть он будет так. Называют его гомункулус Пенфилда.
Как видите, руки и рот и там, и там занимают бОльшую часть, так как самые точные движения должны совершать наши пальцы и органы речи. Пальцы - это не только письменность, это много чего, что мы делаем руками. А вот губы и язык в то время, что мы не едим, заняты артикуляцией звуков.
Когда мы набираем сообщение, мы совершаем однообразные простые движения, нам нужно помнить лишь расположение букв и правильно в них попасть. Писать буквы самому куда сложнее: нужно помнить, как выглядит буква, какие движения нужно совершить, чтобы написать каждую и выписать все мелкие детали, как их соединить, соизмерять её высоту и ширину с размерами строки, учитывать, с какой силой давить на ручку, на какой поверхности и под каким углом лежит тетрадь...
Первое исследование из журнала Frontiers in Human Neuroscience.
Японские учёные в 2021 году [1] проверяли, что лучше помогает для запоминания новых слов: писать слова ручкой на бумаге, писать слова цифровой ручкой на планшете или набирать на клавиатуре. Эксперимент проводился следующим образом:
Испытуемым предъявляли пары слов японский-индонезийский, они их фиксировали заданным способом, а по окончании заучивания в ответ на данное японское слово они должны были написать индонезийское, при этом считалось количество правильно написанных слов. На последнем этапе эксперимента им предъявляли правильные пары "японское - индонезийское" и неправильные: индонезийское слово не подходило по смыслу, и в процессе наблюдали за реакцией мозга на ЭЭГ (электроэнцефалограмме).
Первое, что считали: сколько раз нужно написать слово, чтобы его запомнить. На графике видно, что обычной ручкой и цифровой ручкой достаточно написать слово в среднем 9 раз. При этом на клавиатуре набирать придётся 12 раз. Эти различия статистически достоверные, т.е. можно утверждать, что они не случайны.
Далее сравнивали число выученных - правильно воспроизведенных слов. Это тот случай, когда по среднем значениям на графике хочется воскликнуть: "ну вот же оно!", но статистика показывает, что этот результат не является закономерностью. Количество запомненных слов НЕ зависит от способа записи.
А вот на этапе проверки ЭЭГ разница снова видна. Когда испытуемые видели пары "слово-перевод", реакция мозга была сильнее на те слова, которые были записаны ручкой на бумаге либо на планшете, чем на те, что набирали на клавиатуре. Как гласит народная мудрость: "что написано пером, не вырубишь топором" - как видите, для нейронных связей тоже работает))
Ещё одно условие, которое проверяли: как влияет степень знакомства с цифровой ручкой. В группу familiar входили те, кому было привычно ей пользоваться. Как вы видите на графике, их реакция была даже чуть выше, чем у тех, кто писал на бумаге. А вот у тех, кто писал стилусом впервые (unfamiliar group), уровень сигнала был ниже, чем у тех, кто писал обычной ручкой, но всё равно выше, чем у тех, кто печатал.
Получается, не так важно, чем и на чём вы пишете, главное, что пишете, а не нажимаете на клавиши. Выберите удобный инструмент)
В 2006 году в исследовании французских учёных [3] взрослые участники учили новый алфавит по 1 часу в неделю в течение трёх недель. Одна группа писала от руки, другая - печатала. По окончании обучения они показали примерно одинаковые результаты (по количеству), но спустя три недели у тех, кто печатал, значительно снизился процент узнавания букв.
В ещё одном исследовании в 2005 [2] году две группы дошкольников в течение 7 недель учили буквы с планшетом, в котором они писали, и клавиатурой. Сразу после обучения результаты групп были близки, а спустя 5 недель ЭЭГ показала, что лучше узнавали буквы те дети, которые писали их своей рукой.
А что мы понимаем лучше: то, что пишем или печатаем?
В исследовании 2014 года Mueller and Oppenheimer [4] на студентах проверяли понимание смысла. Часть студентов делали конспекты в тетради , вторая часть - на компьютере. Последние успели написать больше слов, т.е., их конспекты были более подробные, но на вопросы на понимание лучше ответили те, кто писал.
И ещё у нас остался вопрос, как влияет на мозг, печатаем мы или пишем.
В очередном исследовании [5] участники должны были запомнить эти буквы. Буквы английского алфавита были и нужны для контроля. Одна группа писала новые буквы от руки, вторая - вводила с клавиатуры.
Так выглядит в мозге процесс написания от руки (слева). Справа - ввод с клавиатуры.
Посмотрите, как отличается количество задействованных отделов.
А вот так мы вспоминаем, как писали от руки:
И так - о том, что нажимали на клавиши:
Очевидно, какие движения, развивают мелкую моторики сильнее 😉
Таким образом, мы увидели, что на всех уровнях (запоминание букв, запоминание слов и понимание смысла, тренировка мелкой моторики и отделов мозга) написание от руки даёт значимое преимущество.
Современные технологии нам тоже приносят много пользы, но скорее в скорости передачи информации, её количестве, разнообразии и доступности. При этом перекладывание на них всех возможных функций нашего мозга, приведёт к его обеднению. А чем меньше работает мозг, тем более он подвержен всем нейродегенеративным заболеваниям. Здесь есть статья о деменции и о том, как её наступление "отодвинуть"
Чем вы больше пользуетесь в повседневной жизни? Сделаете выбор в пользу ручки? Пишите в комментариях.
Источники:
1.
2.
3.
4.
5.
😁