Найти тему
Getera World

Мой излюбленный метод борьбы с негативными мыслями

Шутка: «Ещё не знаю, как прославлюсь, но уже на всякий случай придумал остроумные ответы для интервью» - для меня очень актуальна. 

Я часто веду сама с собой внутренние диалоги, обожаю находиться наедине с собой, рефлексировать, анализировать. 

Человеку необходимо быть один на один со своими мыслями: без музыки, без посторонних. Только в таких условиях можно познать все глубины своего Я.  

В такие моменты я периодически, порой непроизвольно, прибегаю к одному из моих излюбленных методов борьбы с негативными мыслями от произошедших неудач - это превращение их в голове в интересные сюжетные повороты моего жизнеописания. 

Я смакую, как буду рассказывать о чем-то , признаваться в том, что мой путь не был лёгким, но был крайне интересным и поучительным. 

Как небольшие отрезы ткани, каждая история, каждое событие складываются в одно большое лоскутное одеяло моей жизни. 

Представьте, что перед вами пытливый заинтересованный в вас интервьюер, и вы, с томным видом, даёте ему интервью:

-Вас предавали? 

-Да, был в моей жизни такой опыт. Помню.. 

И рассказ льётся, как ручей. 

Так же тяжело ли теперь воспринимается эта же история в таком забавном свете?) По-моему, нет. Она становится изюминкой. Вашей изюминкой, как человека, который через это прошёл, встал с колен, а теперь сидит здесь и вещает для тысяч тех, кто не смог встать или ещё не переживал подобного. 

Также я спрашиваю себя: «А как я посмотрю на эту историю через пять лет? А через десять? Буду ли я так же переживать или улыбнусь, вспомнив, как чудесно развивались события дальше и какой наивной я была в своих чувствах?»

В моей жизни все органично, нет случайностей. Каждая неудача оберегает меня опытом от ещё большей неудачи! 

Последнее интервью Marilyn Monroe 🖤
Последнее интервью Marilyn Monroe 🖤