То постарайся ни с кем не разговаривать.
Дабы они не стали «невольной жертвой» твоего плохого настроения.
Ведь в этом случае мы становимся язвительными, крикливыми, раздражительными и мстительно-злопамятными. А таких людей принято социально дистанциировать в специально-зарешёченные места. Дабы они не «натворили делов» и не «наломали дров».
Плохое настроение быстро «излечивается» эндорфинами.
Но не съедобными – в виде сладостей, копчёностей и жирностей.
Нам нужно активировать свою собственную, встроенную природой внутрь нас – в наш организм, «фабрику эндорфинов».
Природные эндорфины начинают синтезироваться «внутри нас» при повышенной физической активности. Заставьте себя слегка вспотеть: танцы под энергичную музыку, подняться пешком на 15 этаж, позаниматься на уличных тренажерах. Если всё это вам сейчас недоступно, то просто попрыгайте на одном месте или походите по офису (вокруг дома) быстрым шагом. Эффект значительно усилится в том случае, если вы будете активничать на свежем воздухе – под лучами солнца.
Резюмируя: Наше плохое настроение «портит жизнь» не только нам, но и окружающим нас людям. Не пытайтесь «заесть» или «зашопить» свою грусть-тоску. Физическая активность под солнцем – вот лучший рецепт для выработки эндорфинов, которые отвечают за широту улыбки на нашем лице.
В большом городе ты пройдешь мимо 100 тысяч человек
И ни с кем не поздороваешься.
В маленькой деревушке ты встретишь за день всего 10 человек, и с каждым заговоришь. Вот такая разница.
В большом городе большие зарплаты и ещё большие расходы. В маленьком селении маленькие зарплаты и ещё более низкие расходы. В кошельке горожанина лежит сумма «на мелкие расходы», равная полугодовой зарплате среднестатистического жителя деревни. И – несмотря на это – все счастливы.
* А вы – счастливы? Или вам вечно не хватает денег?
Как выбрать жену из трёх девушек-претенденток
Рано или поздно каждый мужчина вынужден делать трудный выбор – он должен решить, с которой из многочисленных своих девушек ему пойти в ЗАГС?
Каждый решает эту дилемму по-своему.
Но многовековая мудрость интернет-сообщества предлагает следующий вариант:
(1) Из всех претенденток выбрать 5 «самых-самых». Каждой из них дать по 100 тысяч рублей. И посмотреть, что они будут делать с этими деньгами. (2) «Самая домовитая» девушка на все деньги купит обновки для «любовного гнёздышка», которое вот-вот превратится в «семейный очаг». (3) «Самая красивая» все деньги без остатка потратит на себя. Мотивируя это так: «Дорогой, все вокруг должны видеть, что у тебя самая красивая жена в нашем городе». А красота требует жертв, в т.ч. финансовых. (4) «Самая любящая», наоборот, все полученные деньги потратит на обновки для будущего мужа. И каждую минуту будет шептать ему на ушко: «Ты – самое главное, что у меня есть. Ты – самый лучший мужчина на планете». (5) «Самая практичная» приумножит полученные 100 тысяч до миллиона. Но не сможет остановиться и «с головой» уйдёт в бизнес. Оставив будущего мужа «на хозяйстве». И он сможет иметь столько любовниц, сколько захочет. Благо с деньгами проблем нет и не будет. (6) Но мужчина, выбирая себе жену, думает совсем о другом. Потому что думает не головой, а совсем другим местом. Поэтому он выберет ту, у которой больше либо гр,,ь, либо за….ца. Тут уж кому что нравится, всё очень индивидуально.
Автор: Евстегнеев Александр Николаевич
Автор публикаций, Личные Финансы
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru