Большинство моих клиентов выбирают работу онлайн. Вместе с этим есть и люди, которые считают, что работа с психологом в онлайн-формате уступает в сравнении с оффлайновой встречей. И главным аргументом обычно выступает такой: "Я хочу живого общения!"
Но что мы подразумеваем под словосочетанием "живое общение"? Чего вообще мы ждем от психолога? Поддержки, принятия, соучастия? Деликатности и бережного отношения к нашим проблемам?
Да, именно этого мы и ждем - и, безусловно, это очень важно. Без терапевтических отношений не будет и самой терапии.
Но на самом деле нет никакой разницы между соучастием психолога со стула напротив и его соучастием с экрана телефона. Освобождение и решение проблем мы получаем и там, и там. Работа одинаково эффективна и там и там.
Онлайн-работа в целом даже имеет ряд преимуществ:
- я свободна в выборе специалиста, компетенции которого я доверяю, даже если он живет в другой стране;
- не нужно тратить деньги и время на дорогу в обе стороны; - появляется больше возможностей для выбора времени работы;
- консультация проходит в комфортной и безопасной для меня обстановке;
- я могу себе налить при этом свой любимый чаек.
Да, иногда бывает, что остаться одной в квартире крайне сложно - муж, дети и так далее. Но на самом деле договориться с родными, чтобы на час они вышли погулять на время онлайна - намного проще, чем выделить три часа на поездку для работы вживую. Особенно если мне поработать с психологом сейчас ОЧЕНЬ ВАЖНО ДЛЯ НАШИХ ЖЕ ОТНОШЕНИЙ.
Ставьте лайк, если вам близко что-то из вышесказанного. Вам не сложно, а мне приятно))))
И приходите на консультацию, если нужно с этим поработать.
Ваш психолог Анна Лушникова