Возьмите лист бумаги и красную ручку. Найдите спокойное место, где вас никто не потревожит. И запишите 50 минусов в своей жизни. Можно писать абсолютно все, любые крупные и мелкие, в любой форме, от души пожалуйтесь и понойте. Пишите все 50 за один раз, не откладывайте на потом. Когда закончите последний пункт, не перечитывайте, сразу лист уничтожьте - разорвите на мелкие кусочки, сожгите, сомните до такого состояния, что невозможно восстановить, закопайте. Отдохните, и когда почувствуете, что состояние спокойное, возьмите другой лист бумаги и зеленую ручку. И теперь пишете 50 плюсов вашей жизни. Также и крупные, и мелкие, значительные и не очень. Этот лист сохраните себе. Его можно дописывать и перечитывать. Любви и добра вам!
Возьмите лист бумаги и красную ручку. Найдите спокойное место, где вас никто не потревожит. И запишите 50 минусов в своей жизни. Можно писать абсолютно все, любые крупные и мелкие, в любой форме, от души пожалуйтесь и понойте. Пишите все 50 за один раз, не откладывайте на потом. Когда закончите последний пункт, не перечитывайте, сразу лист уничтожьте - разорвите на мелкие кусочки, сожгите, сомните до такого состояния, что невозможно восстановить, закопайте.
Отдохните, и когда почувствуете, что состояние спокойное, возьмите другой лист бумаги и зеленую ручку.
И теперь пишете 50 плюсов вашей жизни. Также и крупные, и мелкие, значительные и не очень. Этот лист сохраните себе. Его можно дописывать и перечитывать.
Любви и добра вам!