Информационный центр Томской академии активного долголетия запустил прием заявок от жителей Томска, достигших возраста 55 лет и старше, на участие в занятиях в школах физической культуры, психологической молодости и шахмат. Все занятия будут проводиться в ноябре и декабре. Об этом сообщает пресс-служба областной администрации.
Первое занятие в школе шахмат состоится 1 ноября. В эту школу могут записаться как новички, так и опытные игроки. Преподаватели помогут всем желающим освоить основы этой настольной логической игры, поделятся секретами успешных ходов и комбинаций.
Для учеников школы физической активности преподаватели подготовили занятия по суставной гимнастике и комплексу упражнений для общего оздоровления.
Люди пожилого возраста, интересующиеся вопросами восстановления и улучшения памяти, тренировки мозга и развития мышления, могут посетить занятия в школе психологической молодости. Преподаватели этой школы предлагают уроки по нейрофитнесу и нейрографике, когнитивной гимнастике, тренинги по активному долголетию, а также занятия арт-терапии и мастер-классы.
"Проект Томская академия активного долголетия начал свою работу в регионе в 2019 году. Его главными целями являются повышение качества жизни людей пожилого возраста и создание условий для их самореализации в различных сферах - от спорта до творчества. Сегодня у нас более 50 партнеров, включая университеты, государственные и некоммерческие организации, библиотеки. Мы выражаем благодарность каждому из них за их вклад в наше общее дело", - поделилась Марина Киняйкина, начальник департамента социальной защиты населения Томской области.
Записаться в группы Томской академии активного долголетия можно по телефону информационного центра 8 (3822) 479-513 в будние дни с 9:00 до 15:00. Более подробную информацию можно найти на сайте проекта.