Найти тему
SportChic

54-летняя супермодель Хелена Кристенсен – о моржевании, самомассаже и других секретах красоты

Оглавление

Хелена Кристенсен редко появляется на публике, предпочитает закрытый образ жизни. Но каждый ее выход – услада для глаз, как на прошедшей Неделе моды в Париже. В свои 54 она выглядит так же потрясающе, как и в начале своей карьеры в 1990-х.

На показе Valentino осень-зима 1991/1992
На показе Valentino осень-зима 1991/1992

Последний проект Кристенсен – собственная коллекция купальников и пляжной одежды. Стройная, подтянутая, улыбчивая, с гладкой сияющей кожей, супермодель рассказала об уходе за собой: главный секрет – моржевание.

В лукубуке купальников и пляжной одежды Hunza G
В лукубуке купальников и пляжной одежды Hunza G

О МОДЕ И СТИЛЕ

«Я наполовину датчанка, родилась и выросла в Копенгагене, вода окружала меня с детства – парусный спорт, лодки, плавание. Моя вторая половина – Перу (моя мать перуанка). В этой культуре – праздник цвета, и одна из моих маленьких радостей в жизни – проснуться и надеть вещи разных цветов и узоров, пусть даже они не сочетаются друг с другом».

На показе Mugler весна 2024
На показе Mugler весна 2024

Модель рассказывает, что более 80% ее гардероба – винтажные и подержанные вещи. «Время от времени я разбираю шкаф, откладываю то, что хочу пожертвовать или продать. Но через неделю все снова в беспорядке. Так что обычно я ношу то, что лежит ближе всего».

На Каннском фестивале, 2023
На Каннском фестивале, 2023

ПЛАВАНИЕ И РАСТЯЖКА – КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Кристенсен, по ее словам, проводит более трети года в купальнике: «Не из-за моей работы, а потому, что я много плаваю. Причем в любое время года. Я живу рядом с Гудзоном и стараюсь окунаться при любой возможности. Это закаляет тело, обеспечивает лимфодренаж, усиливает кровообращение, активизирует мозг. После того, как я стала обливаться ледяной водой и принимать добавки по совету врача (каждый год сдаю анализы и, если требуется, восполняю дефицит витаминов и минералов), я перестала простужаться».

Помимо плавания уже 18 лет Хелена занимается с тренером по боксу – 1-2 раза в неделю. А в целом старается как можно больше времени находиться на природе и дышать свежим воздухом. Ходит с палками, карабкается на скалы, просто гуляет.

УХОД ЗА КОЖЕЙ

«Я просыпаюсь от того, что моя маленькая собачка меня облизывает, – смеется Хелена. – Умываюсь, чередуя холодную воду с горячей. Массирую лицо, затем тело – сухой щеткой. Делаю растяжку и упражнения. Звучит солидно, но вся утренняя рутина занимает не больше пяти минут.

Стараюсь увлажнять кожу по максимуму. Всегда ношу с собой флакончик с маслом, в течение дня наношу его на кожу. Или распыляю спрей. Мне нравится блестящая, влажная кожа – я против тяжелых тональных основ или пудры. Пусть кожа дышит».