Три волшебных слова, которые супруги просто обязаны говорить друг другу.
Сегодня буду говорить о простых базовых вещах. Статья будет совершенно скучна и не интересна для тех, кто живет в гармоничном браке. Скорее всего, вы не узнаете ничего нового. Разве что напомните себе о том, что может сделать ваш союз еще краше, а отношения дороже.
Итак, всего 3 волшебных слова, которые положительно повлияют на ваши отношения:
🌼 ПРОСТИ
В каждой паре возникают конфликты и разногласия, что абсолютно нормально. Вопрос лишь в том, чем завершится ваше столкновение. Когда мы рассержены, не секрет, что в ход идут не самые приятные для слуха партнера слова, а иногда и довольно дерзкие.
Провинности бывают у каждого, мы ведь всего лишь люди. А потому время от времени можем совершать ошибки, поступки, за которые потом стыдимся и заставляем страдать близкого человека.
Но почему - то не всегда находимся, чтобы вовремя произнести "Прости". Всего одно слово позволяет выразить сожаление и готовность к урегулированию разногласий.
Сейчас модно закрывать всевозможные гештальты, что в общем - то не плохо. Гештальты глубоких травм, болезненных отношений и ситуаций. Но вот закрыть гештальт обыденной ссоры почему-то не всем приходит в голову. Конфликт часто остается открытым, если не звучит простое "Прости!".
🌼 СПАСИБО
Мы благодарим посторонних людей за разные проявления в наш адрес: крупные и мелкие. Нормальным для нас является сказать продавцу на кассе "Спасибо" за то, что он выполнил свою работу.
Но почему - то изумление возникает у супругов, когда им предлагается благодарить друг друга за то же самое. Заработал супруг денег, погулял с ребенком - спасибо! Но ведь это его обязанность! И что? Чем же хуже ваш супруг продавца на кассе, которому мы регулярно и неустанно говорим "Спасибо" за свои обязанности?
А может быть он даже лучше, ведь он - родной? И ему важнее услышать от любимого человека благодарность за свои старания, даже если они входят в перечень того, что он делает ежедневно. Говоря "спасибо", мы признаем усилия своего партнера и выражаем поддержку.
Как - то так сложилось, что предъявлять претензии нам кажется естественным, а вот дарить благодарность - чем - то вычурным. Задумывались ли, отчего же так? Неужели отношения держатся на требованиях и недовольстве, но не на поощрении и доброжелательности?
🌼 ЛЮБЛЮ
Я правильно понимаю, что если вы живете с человеком, делите с ним кров и одну постель, значит вы его любите? В противном случае, зачем всё это?
И если это так, то как часто он слышит от вас заветное слово "Люблю", которое позволяет передать свою нежность, заботу, глубокую привязанность? А ведь всё это сокрыто всего в одном слове.
Но мы и это порой забываем или считаем бесполезным, как будто есть что - то более важное в близости двух людей, чем осознание собственной ценности и нужности каждого в паре.
Да, мы смотрим на поступки, что является показательным и достоверным. Мы дарим объятия, дорожа ими и вкладывая в них любовь. Но никогда не поверю, если услышу, что говорить при этом о своем чувстве не имеет никакого смысла.
Работая с темой отношений нередко приходится сталкиваться с тем, что те 3 слова, о которых мы говорим, произносятся с большим трудом или не произносятся вовсе, как если бы блок стоял на эти казалось бы банальные слова.
Что делать, спросите вы? Никого не удивлю, если скажу, что учиться. Учиться искусству отношений. Учиться преодолевать препятствия из смущения, стыда, сомнения. Учиться рисковать, выглядеть непривычным образом. Учиться разбивать собственные стереотипы.
Всё равно сложно? Записывайтесь на консультацию!
Автор: Наталья Цибулина
Психолог, Клинический-Краткосрочная терапия
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru