Каждая третья женщина сталкивается так или иначе с фиброзно-кистозной мастопатией, эндометриозом, миомой матки. Безусловно эти проблемы необходимо решать со специалистом, найти их причину, потому что в некоторых случаях к сожалению они могут приводить к более серьезным последствиям.
Обязательно дочитайте статью до конца, потому что в ней я расскажу, что вы уже сейчас можете сделать, чтобы не испытывать проблем с “женскими недугами”.
Что же объединяет все эти недуги - эндометриоз, фиброзно-кистозная мастопатия, миома матки?
Есть такое понятие, как эстрогенодоминирование. Уже из названия понятно, что в данном случае у нас доминируют гормоны эстрогены. Над чем же они доминируют?
Эстрогены доминируют в целом, либо их избыточно много, либо же они доминируют на фоне дефицита другого полового гормона - прогестерона.
Выработка эстрогенов и прогестерона безусловно привязана к фазе менструального женского цикла.
В первую фолликулярную фазу у нас господствуют эстрогены, во вторую фазу господствует выработка прогестерона.
И в норме эти гормоны должны балансировать друг друга. Но, в случае если, например, эстрогенов становится слишком много, а прогестерона становится слишком мало, то на этом фоне у нас развивается такое состояние как эстрогенодоминирование и оно способствует всем тем недугам, о которых выше упомянула.
Как может проявляться эстрогенодоминирование?
Первую очередь конечно же, это яркий ПМС с болями в животе, с отечностью, с головными болями, мигренями, болью во время полового акта, это боль во время менструации, обильные маточные кровотечения, в том числе в менструацию, которые неминуемо приводят вас к анемии. Сюда же относим боль в груди и нередко с отечностью и увеличением молочных желёз, особенно перед менструацией.
В ситуации с эстрогенодоминированием есть 3 основные вещи, на которые стоит обратить внимание, которое стоит привести в порядок.
Первое - это нарушение работы желчного пузыря.
Второе - это нарушение работы кишечника.
Третье - это нарушение детоксикации в печени.
В чем особенность и связь этих 3 показателей?
1. Нарушение работы желчного пузыря, в чем здесь заключается основная роль в отношении с эстрогенодоминированием?
Дело в том, что эстрогены это тоже токсины для нашего организма, только это не экзотоксины, а эндотоксины. То есть это продукты нашего метаболизма, те метаболиты гормонов, которые уже сделали своё дело, то есть отработали. Они должны быть своевременно утилизированы из нашего организма, утилизируются они при помощи органов нашего детокса - желчного пузыря, через кишечник, через кал они выходят наружу также вместе с мочой, через почки.
Соответственно, если у вас нарушен желчеотток, желчный пузырь грубо говоря “простаивает”, желчь нормально не оттекает, эта желчь не может обработать половые гормоны и, собственно говоря отправить их уже на переработку в кишечник.
Как понять, если у вас застой желчного пузыря и самое главное, что с ним делать? У меня есть пост на эту тему, можете тоже почитать.
2. Причина нарушения утилизации эстрогенов - это плохая работа вашего кишечника. В первую очередь конечно же речь идет о запорах, либо же о наличии дисбиоза в кишечнике. В случае, если у вас есть запор, если вы не ходите в туалет по большому каждый день, то все эти токсины вместо того, чтобы утилизироваться и выходить из вашего организма, они скапливаются и всасываются обратно в кровь.
Таким образом, получается, что ваши эстрогены “путешествуют” по второму кругу в вашем организме и становятся ещё более токсичными.
Дисбиоз кишечника. Дело в том, что когда эстрогены утилизируются с помощью желчного пузыря, с помощью печени они уже отправляются на переработку в кишечник, чтобы затем вместе с калом покинуть ваш организм. Но, когда у вас есть дисбиоз кишечника, то есть преобладает патогенная флора, все это может сопровождаться вздутием, метеоризмом, то в этом случае, в кишечнике синтезируется такой фермент бета глюкуронидаза.
Что делает этот фермент? Он грубо говоря, берёт этот эстроген, на который уже скажем налипли вещества, которые помогают этому эстрогену выйти наружу с помощью кала, он эти вещества отрывает от этого эстрогена и эстроген направляет обратно печень для того, чтобы опять же проходить все фазы детоксикации вновь. И получается, этот эстроген реабсорбируется, проходит все фазы детоксикации вновь, вместо того, чтобы уйти из вашего организма.
То есть, проще говоря патогенные бактерии делают всё возможное, чтобы ваши гормоны вместо того, чтобы утилизироваться и выйти, остались в вашем организме и проходили повторно фазы детоксикации.
3. Нарушение детоксикации печени. Для того, чтобы наши эстрогены детоксицировались, нам нужно присоединить к ним определенные вещества, которые сделают эти эстрогены, выводимыми из нашего организма. Если же эстрогены не покинут наш организм, то они там будут накапливаться и способствовать всем проявлениям, о которых я говорила в начале статьи.
Процесс налаживания детоксикации печени достаточно сложный и имеет огромное количество нюансов. Поэтому, если вы хотите грамотно разобраться в том, как же всё таки наладить детокс вашей печени, то приходите ко мне на консультацию (первая бесплатно).
Ещё одной причиной эстрогенодоминирования является большое количество ксеноэстрогенов в вашей жизни. Что это такое? В отличие от эстрогенов, ксеноэстрогены вредят нашему организму, они встраиваются на место эстрогенов, но не выполняют тех полезных функций, которые выполняют эстрогены, когда они не находятся в избытке.
Ксеноэстрогены - это такие вещества, которые содержатся в большом количестве в пластике, различных пластиковых приборах, например те же самые стаканчики, пластиковые бутылки для воды, предметы бытовой химии содержат большое количество этого вещества.
Ксеноэстрогены способствуют разрастанию тканей, то есть они как раз запускают процессы эндометриоза, аденомиоза и даже могут приводить к онкопатологиям.
Надеюсь теперь у вас есть хотя бы общее понимание в какую сторону смотреть, если у вас все-таки обнаружили симптомы эстрогенодоминирования?
С уверенностью могу сказать, что абсолютно каждое нарушение работы желудочно-кишечного тракта как правило влияет и на другие органы нашего организма.
Если вы хотите разобраться со своим организмом, узнать почему у вас развился тот или иной недуг, то обязательно приходите ко мне на бесплатную диагностику.
Сохраните себе публикацию, поделитесь с друзьями и не забудьте подписаться!
Внимание! Вся информация, изложенная на канале, имеет информационный характер и не несет в себе призыва к действиям. Любые решения по поводу изменения рациона питания, восполнения дефицитов в организме, сдачи анализов - согласовывайте со специалистом.
Подпишитесь в Телеграм, чтобы быть в курсе событий.