"Боюсь, что останусь одна" - так многие эмоционально зависимые женщины говорят у меня на консультациях.Одна из причин такого страха - детская история отношений с родителями. Часто такое происходит, когда ребенку не хватило эмоциональной близости со значимой родительской фигурой. Обычно с мамой.Такая женщина боится остаться одной, так как ранее она уже испытывала боль отчуждения и отвержения.
В этой статье я покажу 7 основных признаков женского страха одиночества. И вы сможете определить, есть ли у вас страх одиночества или нет
Первое, к чему побуждает одиночество, - это разобраться с самим собой и со своим прошлым. Август Стриндберг
7 признаков женского страха одиночества:
- Я стараюсь соответствовать ожиданиям других людей. Часто живут чужую жизнь. Им трудно определить "Кто Я".
- Я боюсь, что кто-то на меня обидится. А значит перестанут меня любить, и перестанут общаться. Женщина считает, что любят тех кто угождает другим.
- Меня легко обидеть. Травма детства часто о себе напоминает. И пока ее с психологом не проработать обид будет много. И комплексов тоже.
- Для меня важно мнение других людей обо мне. Часто нуждаются в советах.Им сложно высказывать свое мнение. Стараются не спорить и не вступать в конфликты.
- Я отказываюсь от своих планов, ориентируясь на мнение других. Часто так бывает из-за возникающего чувства вины, если выбирают себя.Чувство вины- очень непереносимое чувство, лучше с ним не сталкиваться и отказаться от себя.
- Я боюсь отказать другим в их просьбе. Ведь тогда меня будут считать эгоисткой, думающей только о себе. А быть эгоисткой - стыдно. Знакомо?
- Я боюсь проявляться. Так как не знают, как другие отреагируют на их чувства, поведение. Им сложно делать выбор, принимать решения. Женщины предъявляют очень высокие требования к себе. Они очень много себя критикуют.
Это не все признаки" женского страха одиночества. Я перечислила основные. Если вы обнаружили хотя бы один из признаков или находите описание этих признаков знакомыми для вас - записывайтесь на консультацию к автору статьи.
Какой признак страха остаться одной вы обнаружили у себя?
Как давно это происходит с вами?
Автор: Оксана Омельянчук
Психолог
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru