Психотравма, что это такое.

В детстве нам приходилось встречаться с травмирующим опытом: родители отказались в покупке желанной игрушки, в песочнице отобрали игрушку, и родители не помогли, в школе дали обидную кличку, мама сказала, что соседская девочка лучше и так далее. Все это отпечатывается в нас и формирует Эго -состояние. Даже очень серьезные истории в детстве могут не стать травмами. Это потому, что реальные родители являются для ребёнка защитой, поддержкой, опорой и любят.

Родитель обязан закрыть 3 самых основных и базовых потребности, на основе которых и формируется психологический профиль ребёнка: безопасность, любовь и принятие. Тогда, когда родители не додают этого, то ребёнок, сталкиваясь с той или иной ситуацией, ее воспринимает как травмирующую, он не имеет еще пока опоры на себя, родитель его по определённым причинам не защищает, не любит и не принимает, и тогда психика ребёнка не может переварить ту ситуацию, которая случилась. Непереваренная ситуация капсулируется, то есть внутренний доктор малыша понимает, что эта ситуация перевариться не может, так как родители недодали сил. Поэтому эта ситуация капсулируется, контенируется и опускается в бессознательное до тех пор, пока ребёнок не вырастет и не дойдёт до психолога или сам не разберется. И тогда это и есть психотравма — это в моменте не переработанное, не пережитое событие: когда все гормоны, которыми фонила эта ситуация: боль, отчаяние, бессилие, злость -все, что испытывал ребенок, было не отработано и не вынесено во вне эмоции. Если это реально нельзя было сделать, то психика пытается отработать это во сне. Но материал может быть такой мощный, что даже внутренний психолог не может с этим справиться. И чтобы психика не взорвалась, все это контенируется и опускается в бессознательное. Чем больше у нас таких контейнеров, а в каждом сидит свой монстр, своя психотравма, тем больше мы тратим сил и энергии на их удержание вместо того, чтобы эту энергию тратить на свою жизнь. Поэтому для кого-то шлепок по губам-серьезная психотравма, а кого-то ремнем высекли и ничего. Потому что ребенок понимал, что, чтобы не случилось, за него порвут весь мир. Тебя любят, что бы ты не сделал, и принимают безусловно.