Пришло мне сообщение:
«…болели колени, когда шла по ступенькам…в любую минуту могло резко кольнуть, и я падала. Обострения были, когда училась …хотела поступать на психолога или в мед, родители настояли на экономическом😬…когда муж сказал, что мы будем переезжать в другую страну, я была беременна 6мес сыном, и снова эта боль в коленях. Все списали на беременность...Как начали проходить колени, постепенно начало болеть горло, как только поссорюсь с мамой …Горло болит, так как я всю жизнь молчу, и мое мнение не учитывается родителями, мамой…и мужем…месяц с мамой не общаюсь, и за целый месяц горло не болело😂 Мама, женщина хорошая, но властная и почему-то она думает, что именно я ничего в этой жизни не понимаю и что я не очень уж умная…»
Я порассуждаю на языке субличностей и их чувств. Эти чувства осознались не сразу:
«Хотела стать врачом или психологом, но заставили идти в экономический. Не имея права голоса, обесцениваемая, я смиряюсь с ситуацией, но колени подгибаются, ноги не идут туда, куда не хочу…
Как ребёнок падает на землю, если его насильно тащат, так и я припадаю к земле, потому что мне противна эта участь… мне не дают выбора, мне 16-17 лет, я завишу от родителей и должна согласиться…Я не могу влиять и контролировать ситуацию , я зависимая, бессильная…
Муж хочет уехать в другую страну, не спрашивает меня. Я беременна , не хочу остаться одна с ребёнком, боюсь его потерять , но и спорить боюсь, потому что снова ощущаю себя маленькой и слабой , как с родителями. И хочу припасть к земле и остаться…Мама не слышит меня, обесценивает мне мнение , но я даже не могу высказать боль и обиду , потому что мои чувства тоже обесцениваются. В горле застрял крик, я глотаю обиду … Горло болит…»
Внимание: это НЕ ОЗНАЧАЕТ , что боль в горле - это всегда застрявший крик и обида на маму. Мы смотрим связь конкретного симптома с историей жизни и отношений человека. Выше по сути фрагмент сессии психотерапии, которая бы привела к проработке травм и психосоматики. Важно не просто осознать, почему и отчего, но и перепрожить/проработать саму травму, чтобы думать так: «было и было».
Интересно? Когда у вас обостряется психосоматика?