Всем привет!
Спасибо огромное, мои дорогие, что подошли с пониманием к вынужденному перерыву в публикациях и дали мне творческий отпуск!
Если я кому не ответила за это время - продублируйте пожалуйста свой вопрос в комментариях к этой статье!🙏
Рассказываю, что я делала на этой неделе:
Создала канал для нового проекта👇
На канале будет удобная навигация и разделены теоретическая и практическая части, чат.
Написала 15 обучающих статей на первый месяц.
Отсняла столько же лекций!
Контент получился просто замечательным!
Также я купила абонемент в зал 👇
Это Алекс с большим бассейном
И зоной тренажеров
Вот я в процессе тренировки:
Попробовала готовое питание, но в итоге ещё раз убедилась в том, что самой готовить выгоднее во всех отношениях.
Да, такое питание экономит время, оно довольно вкусное и сбалансированное, но все равно это "не то", что просит тело.
Белка в порциях иногда бывает мало, зато много углеводов и после еды остаётся странный жирноватый столовский привкус.
Кто жил в СССР вспомнят мучнистые серые макароны с подливой - похоже)).
Ещё из новостей - травма главного бойца.
Кирюшка уронил себе на ногу плиту (экран на ванну из гипсокартона и плитки), очень повредил ноготь и мягкие ткани, но обошлось без перелома, хотя страха мы натерпелись конечно много ..
Ну и в довершение я сходила на стрижку и покраску
Вот и все новости.
В основном работала все эти дни).
Еду не покажу - только приехала закупка, завтра весь день готовка💪.
Ну и давайте рассчитаемся, кто остался в челлендже?
19 ДНЕЙЙЙ 🥰