И здесь речь пойдет не о том, что нужно работать 5 часов в день. Или что можно работать 5 часов:)
Сегодня речь пойдет о концепции, которой придерживается множество успешных людей. (хочется добавить в том числе и я:) Но надо сказать, этому я посвящаю от 7-9 часов в неделю стабильно. Уже более 2-ух лет.
И правило заключается в том, что каждую неделю нужно уделять по 5 часов на обучение и саморазвитие.
Тот минимум, который позволит Вам быть все время в тонусе, держать "руку на пульсе". Минимум, который позволит развивать ваш мозг, выстраивая новые нейронные связи. Как не трудно посчитать, это по 1 часу 5 дней в неделю.
Что это может быть?
1)Чтение книг -
это один из самых популярных способов учиться и развиваться. Илон Маск, основатель Tesla и SpaceX, придерживается "Правила 5 часов" путем прочтения книг на различные темы. Он утверждает, что благодаря этому он получает множество новых идей и знаний, которые помогают ему в его предпринимательской деятельности.
Идеально, если вы будете делать заметки, конспекты тех книг, которые прочитываете. Так информация лучше усваивается, дольше хранится в голове, и вы в любой момент можете освежить ваши воспоминания о той или иной книге.
2)Прослушивание подкастов и аудиокниг -
это отличный способ получить новые знания, не тратя много времени. Едете на работу, моете посуду, занимаетесь спортом - это все то время, во время которого можно самообразовываться.
Билл Гейтс, основатель Microsoft, слушает аудиокниги и подкасты во время прогулок или во время поездок на работу. Это позволяет ему всегда быть в курсе последних тенденций и идей.
3) Посещение семинаров, конференций -
это прекрасная возможность обучиться у экспертов в той области, которая вам интересна. Правда, этот пункт, затрагивается гораздо больше времени, так как нужно учитывать время на дорогу. Но, надо сказать, что каждый день посещать то или иное мероприятие , тоже достаточно сложно. Но все равно, я хотела об этом напомнить;)
Ричард Брэнсон, основатель Virgin Group, всегда старается распределить свое время так, чтобы посещать различные мероприятия и учиться у лучших.
Это лишь некоторые из примеров того, как успешные люди применяют правило 5 часов в своей жизни.
Это правило позволяет нам оставаться гибкими, адаптироваться к переменам и постоянно расти как профессионалы и личности. Поэтому, если вы еще не придерживаетесь этого правила, я настоятельно рекомендую вам включить его в свою жизнь и уделять по пять часов в неделю на обучение и саморазвитие.
Стратегия маленьких побед - твой ключ к постоянному развитию и достижению целей!
*********
Вас также могут заинтересовать мои следующие статьи в ключе данной темы: