Недавно у моей коллеги на работе произошел забавный случай…..В отделение привезли «неразлучников» — пару, у которой случился спазм по время секса!
Прямо так и привезли — друг на друге: он кричал «Мне больно, не двигайся!», а она хохотала, как сумасшедшая. Одной из версий происходящего была следующая: партнёрша перекачала инмтинтые мышцы.
Хотя как выяснилось позже , пациентка сроду не занималась интимным фитнесом.
Да и вообще, перекачать эти мышцы невозможно❗️
Чаще всего причины спазма — психологические: негативный сексуальный опыт, слишком пуританское воспитание, установки из серии «секс — грех» и прочие.
Решать такую проблему нужно с двумя специалистами: 1) психотерапевтом, чтобы перенастроить мозг 2) инструкторском по интимному фитнесу, чтобы понять своё тело, избавиться от брезгливости, табуированности, отторжения.
❗️Итого: интимные мышцы перекачать нельзя, но при неграмотно составленных тренировках они могут устать, а это тоже причина дисфункции.
Хотите разобраться в этом вопросе? Переходите по ссылке, чтобы посмотреть запись моего экспертного вебинара "Мышцы тазового дна и физические нагрузки"
