1. Творожный сыр
2. Молоко
3.Кефир 1%
4.Яйца
5. Йогурт белый
6.Твердый сыр
7.Творог
8.Овсянка
9.Гречка
10.Макароны твердых сортов
11.Форель
12.Говяжий фарш
13. Куриная грудка
14.Листовой салат
15.Тыква
16.Апельсины
17.Пекинская капуста
18. Огурцы
19.Грибы
20.Хурма
21.Морковь
22.Картофель
23.Лук
