Найти в Дзене
Просто Жить

«Развивая силу разума, человек может делать удивительные вещи». Упражнения Уильяма Хьюитта для развития силы разума

Оглавление

– Между гениями и вами есть только одно различие. Оно заключается в том, что первые просто научились использовать силу своего разума максимально, – в этом был уверен клинический гипнотерапевт Уильям Хьюитт.

Уильям Хьюитт многократно убеждался в том, что, развивая силу разума, человек может делать удивительные вещи. Например, найти наилучшее решение для сложной жизненной проблемы, исцелять себя, увеличивать свой доход, предчувствовать будущее. Уильям Хьюитт делился некоторыми упражнениями, с помощью которых можно повысить силу своего разума. О двух из них и пойдет речь сегодня.

«Все люди на нашей планете похожи на одного из трех водителей»

Прежде чем приступить к практикам, Уильям Хьюитт рекомендовал ознакомиться с небольшой историей, которая демонстрирует то, что происходит, когда сила разума увеличивается.

Перед тремя водителями грузовика стоит одна и та же проблема. Они должны привезти груз на склад. Склад работает до пяти вечера. Если водители не доберутся туда в срок, им придется ночевать в грузовиках. За полчаса до закрытия склада все трое подъезжают к тоннелю, въезд в который на грузовиках такого размера запрещен.

Теперь несколько слов о самих водителях. Первый из них был человеком среднего ума, который не пытался развивать силу своего разума. Второй водитель поневоле научился действовать методом проб и ошибок. А третий водитель ради своего интереса практиковал методики, которые помогают использовать возможности своего разума.

Как же водители справились с проблемой доставки груза? Первый, увидев предупреждение на дорожном знаке, решил нарушить правила. Убедившись, что вокруг никого, он въехал в тоннель. Проехав совсем немного, его грузовик застрял в тоннеле. Груз не был доставлен вовремя.

Второй водитель решил найти на карте объездную дорогу. Однако найденный путь занял у него больше часа. Этому водителю также пришлось ночевать в грузовике.

Третий водитель, сидя в кабине, закрыл глаза и мысленно скомандовал своему разуму решить возникшую проблему наилучшим образом. Вскоре воображение водителя, рисует его грузовик, который становится меньше на несколько сантиметров. Этого достаточно, чтобы проехать через тоннель.

Водитель задумывается, как сделать так, чтобы его грузовик уменьшился до нужного размера. И в этот момент в его голове возникает мысль о том, что следует немного спустить шины. Это решение позволяет третьему водителю успеть на склад вовремя.

Вильям Хьюитт обращал внимание на то, что в данном случае не имели значения ни возраст, ни образование этих водителей, ни условия их жизни. Значение имело только то, насколько развита сила разума у каждого из них.

– Все люди на нашей планете похожи на одного из трех водителей. Люди первой группы часто ошибаются и упускают многие благоприятные возможности. Представители второй группы используют свой опыт и с переменным успехом достигают неплохих результатов. Люди, похожие на водителя третьего грузовика, решают все свои проблемы сравнительно легко и получают больше вознаграждений, – говорил Уильям Хьюитт.

Уильям Хьюитт относил к третьей группе всех гениальных людей. Например, Томас Эдисон и Никола Тесла формировали новые идеи с помощью силы разума. Их этому никто не обучал. Но когда-то они случайно убедились в том, что это работает.

Упражнения для силы разума Уильям Хьюитт описывает в своей книге «Сила разума».
Упражнения для силы разума Уильям Хьюитт описывает в своей книге «Сила разума».

Упражнения для развития силы разума от Уильяма Хьюитта

Первое упражнение тренирует позитивное отношение ко всему происходящему в вашей жизни. По словам Уильяма Хьюитта, без этого упражнения невозможно развить силу разума.

– Фраза «я не могу» является разрушительной и программирует вас на неудачу. Ваш разум развиваться только тогда, когда вы ко всем проблемам формируете отношение «я могу» (как в мыслях, так и на словах), – пояснял Уильям Хьюитт.

Уильям Хьюитт был убежден в том, что для Эдисона и Теслы не существовало слов «я не могу». Например, Эдисона исключили из школы за неуспеваемость. Учителя считали его «ограниченным» и ленивым. Однако это не помешало Эдисону стать выдающимся изобретателем.

– Понаблюдайте за тем, что вы думаете и говорите. Всякий раз, когда вы произносите фразу «я не могу» или думаете об этом, мысленно или вслух произнесите слово «отменить». После этого измените свое высказывание в контексте «я могу». В этом и заключается суть первого упражнения, – пояснял Уильям Хьюитт.

Например, кто-то из знакомых интересуется у вас, можете ли вы кататься на коньках. Вы говорите, что не можете. После этого вы даете команду своему сознанию «отменить». А затем изменяете сказанную фразу: «Я не учился кататься на коньках, но при желании я смог бы этому научиться».

Уильям Хьюитт говорил о том, что когда мы формируем в своем сознании отношение «я могу», мы становимся способными выполнить то, что ранее казалось нам невозможным.

Следующее упражнение для развития силы разума Уильям Хьюитт называл одним из наиболее эффективных. Оно позволяет создать свое внутреннее пространство, в котором можно получить ответ на любой вопрос, решить любую проблему, заниматься исцелением.

– Если вы станете регулярно выполнять это упражнение, то со временем увидите необычные изменения в вашей жизни и способностях вашего ума, – отмечал Уильям Хьюитт.

Для этого нужно закрыть глаза, расслабиться и представить, что вы стоите на верхней ступеньке деревянной лестницы. Ощутите мягкий ковер под вашими ногами. А теперь представьте, что вы положили руку на перила лестницы.

-3

Уильям Хьюитт говорил о том, что можно представлять комнату своего личного пространства какой угодно формы и какого угодно цвета. Расположите в ней окна, мебель, картины так, как вам этого хочется. В этой комнате обязательно должен быть свет. Почувствуйте энергию этого света, которая окружает вас. Она убирает все ваши страхи и сомнения.

Находясь в этом пространстве, вы можете задавать любой вопрос, который вас волнует. Ответ на него может «озарить» ваш разум немедленно или через какое-то время, когда вы уже покинете комнату. Чтобы покинуть ваше внутреннее пространство, нужно выйти из комнаты и подняться по десяти ступеням лестницы вверх. Затем открыть глаза.

– Вы можете возвращаться в это пространство всегда, когда захотите. Для этого вам нужно закрыть глаза, спуститься на десять ступеней и войти в дверь. Снова создавать комнату не нужно, но вы можете менять что-то в ней, когда вам этого хочется. После завершения упражнения открываем глаза и продолжаем заниматься будничными делами, – уточнял Уильям Хьюитт.