Привет. Сегодня хочу поговорить о режиме сна и отдыха своей дочери. Как это обстоит лично у нас и каких я придерживаюсь принципов в этом деле.
У нас с дочерью совместный сон (далее СС). С самого рождения, да что уж там, с самого роддома! Помню нашу первую ночь на больничной койке, Майка тогда на удивление спокойно и крепко спала, даже не плакала. Ох и возмущались тогда медработники: "Клади только с люльку! Привыкнет, потом сама намаешься отучать." Мы с соседкой по палате в этом отношении были невозмутимы.
Кроватку-кослипер я конечно купила еще до рождения Майки. Использовали мы ее немного. Примерно с 3 до 5 месяцев пыталась укладывать ее там на дневные сны. Было удобно укачивать в ней.
Так же очень удобно было использовать автолюльку. Вот это прям must have. Майка там засыпала на ура. А за счет своей мобильности, Майка могла быть со мной в любой из комнат, например на кухне, когда я готовила кушать.
Автолюлька кстати отличная замена шезлонгу. Он нам совсем не понравился. Ставить можно было только на пол, а там сквозняки постоянные. На нашей маленькой кухне на полу он совсем не помещался, а вот люлька везде влезет)) Щезлонг я продала через месяц на авито.
Первые месяцы необходимой вещью для ночного сна был ночник. Я должна была видеть, где у ребенка рот, куда сунуть титю. Необходимость в нем отпала ближе месяцам к 7, Майя сама с легкостью ловила сосок.
Еще одним супер приобретением для нас стал барьер на кровать (статью о нем писала ранее).
Кроватку детскую я все же взяла ближе к годику, т.к. стало совсем невозможно с Майкой спать вместе. Она вертелась в разные стороны, могла уснуть поперек кровати. Толкалась ногами, иногда прилетало не слабо так прямо в челюсть... От того, что я повернулась на бок, Майка тут же начинала хныкать. Был очень чуткий сон. Я просто вышла из себя и взяла на авито кроватку. Думала, как-нибудь приучу... Итог - кроватка служит отличной люлькой для нашей кошки!
Сейчас кстати уже не такой чуткий сон и лягаться сильно перестала (или я привыкла).
Как засыпаем. Я просто лежу с Майей рядом, при этом она обязательно должна теребить мою руку и царапать. И так в течение минут 20 в среднем. Приходиться одевать ковту с длинным рукавом, потому что никакого терпения не хватает это выносить! Порой чувство, что в месте локтевого сгиба натерта мозоль от ее коготков.
Сейчас в годик с небольшим у нас осталось 2 дневных сна. Первый где-то в 10-11 утра, второй в 16 вечера. Второй сон я называю колясочным, потому что если я захочу остаться дома, то сна никакого не случится. Зато ляжем пораньше. И весь вечер будет истерика на истерике.
Пустышку дочь сначала не признавала, но примерно в 6 месяцев распробовала ее. Так постепенно она стала моей помощницей в ночных кормлениях и соответственно в снах. Теперь можно было дать просто соску, а не титю и спать дальше. Правда не всегда это срабатывает)
Одежда для сна. Слипы в осенне-зимний период или боди/футболки летом. Сейчас спим в футболке и флисовом слипе или слипе из футера. Заметила одну особенность, как Майя начинает засыпать, ее руки просто пылают огнем. Такими горячими становятся, верный признак - сейчас ребенок отключится. Одеяла, подушки пока не признаем. Вообще не любит, когда чем-то укрывают, сразу скидывает с себя.
Сейчас в 1,2 года ложимся спать в 20-21 ч и спим где-то до 8 утра. Титя на ночь и в 5 утра. Постепенно сходит на нет ночное кормление. Как же я этому рада. Очень изматывает.
Планирую СС до 2 лет. Не вижу в этом ничего страшного. Наоборот, чем больше любви и внимания ребенок получит в детстве, тем лучше для его характера в будущем. Хотя, буду очень рада, если майка сама попроситься спать отдельно.