Я шла сегодня с пар и понарошку разговаривала со своей бывшей деректрисой. Я часто так делаю, представляю что говорю с каким-то человеком, которому мне одностороннее хочется что-то сказать или рассказать. Так вот, мой монолог был следующим:
Я чувствую себя такой серой массой, я такая средняя, что мне самой от себя тошно. Я никак не проявляю себя, я ничем не выделяюсь и не отличаюсь. По крайней мере я создаю сугубо такое впечатление в моем окружении. Я конечно понимала, что примерно такое может произойти, но мне не казалось, что это может быть так неприятно. Не знала, что я настолько привыкла быть белой вороной. Дома у меня всегда был протест против норм общества, а здесь мне и протестовать нечему, тут все как я и хотела. Это так странно, мне не понятно, что мне делать. Но несмотря на это, у меня ни разу не возникло мысли о том, что мне бы хотелось в свою прежнюю жизнь.
Сейчас 00:31, я ворочилась минут 40 и так и не могла заснуть, вероятно я не устаю физически поэтому у меня и бессонница.
Терпеть не могу это состояние, ведь мое пробуждение ни на минуту не отсрочивается от этого.
Вы знали, что всякого рода бичпакеты это очень дорого на самом деле. Типа доширак стоит 50-60 рублей, за эти же деньги можно купить больше двух кг кортошки и это будет намного полезнее, чем химозный дошик. Бичпакеты хороши, когда ты едешь в поезде или у тебя нет времени или возможности, что либо приготовить. Это да. Но это не еда бедных и не еда на каждый день.
Я вообще стараюсь правильно питаться, есть вовремя и достаточно ( хоть я часто и не испытываю голода), кушать сбалансированную пишу.
Мой рацион выглядит примерно так:
Утром я ем кусок хлеба с творожным сыром.
Если я знаю, что вернусь позже 15 часов дня, то беру с собой бутерброд из куска черного хлеба с голландским сыром.
Потом у меня второй прием пиши – обед-ужин Чемпиона.
Ну например сегодня, вчера и позавчера (я готовлю так, что ем одно и то же три дня) я ела «Лагман» и добротную тарелку салата из овощей, который состоял из 3-4 ингредиентов, а именно:
Помидор, огурец, половина болгарского перца, один лист пекинской капусты.
И все это, в обязательном порядке, надо шлифануть чаем. Чай без чего-либо, потому что у меня из-за чрезмерного употребления сладкого обострился дерматит. Я вам говорила, что у меня атопический дерматит?
Вроде нет.
И потом спустя часов 4-5 если я почувствую голод, то ем какие-то фрукты, по типу сливы, яблока или нектарина.
Вот так и живу.
Кстати, в прошлом месяце я суммарно на продукты потратила
чему я честно говоря удивилась, потому что мне казалось, будто я трачу на еду больше. Но тут надо учитывать, что мясо мне прислали родители и крупы тоже мне мама купила. Но тем не менее мне кажется, что это немного.
Еще я маме сказала про работу и оу май, мне дали добро.
Чему я безусловно рада, ведь если все пойдет так, как я планирую, то качество моей жизни улучшиться.
