Доброе время суток!
Сегодня у нас с вами по плану Психология. Психология отношений.
Дело в том, что сколько существует Человек, столько эта тема его тревожит или радует, заставляя испытывать разнообразные чувства: от безмерного счастья, эйфории до страха, горя, ненависти.
И на это не влияет ни степень развития научно-технического прогресса, ни степень образования!!!
Могут меняться способы и степень выражения своих чувств, но суть остаётся!
Что же делать, чтобы быть счастливыми в отношениях? Как понять, что это «твой» человек (при чём что в дружбе, что в любви)?
Например, если говорить о том, что называют Любовью, то зачастую под это слово маскируют и сексуальное желание, и влюблённость, особенно этим «грешит» молодость, естественно.
На самом деле выделяют три типа отношений в паре: влюблённость, страсть и любовь. У каждого типа свои особенности развития, свои правила. Если один человек, например, испытывает страсть, а второй, не учитывая этого, пытается строить отношения по принципам влюблённости, то такие отношения обречены на провал.
Есть множество исследований на тему отношений, но!.. Это как раз та сфера, которая меньше всего поддаётся применению Знаний. Точнее не совсем так. Знания помогают, при этом выбор практически всегда строится на подсознательном уровне.
Итак, что же делать, чтобы не наступить на очередные грабли, чтобы отношения приносили радость, чтобы душа жила в гармонии?
«В душе не будет радуги, если в глазах не было слёз»- мудрое индейское изречение. Поэтому мы можем поблагодарить тех, кто приносил нам «боль», простить их и себя, и начать двигаться в другом направлении. А если очень больно, нужно найти человека, который может помочь (профессионально), и … двигаться дальше! Все отношения, которые у нас были в жизни, и даже негативные – это тот бесценный опыт, который позволит создать нечто ценное в своей жизни. На эту тему нашла замечательное стихотворение Натальи Дроздовой.
Спасибо всем, кто нам мешает,
Кто нам намеренно вредит,
Кто наши планы разрушает
И нас обидеть норовит!
О, если б только эти люди
Могли понять, какую роль
Они играют в наших судьбах,
Нам причиняя эту боль!
Душа, не знавшая потери,
Душа, не знавшая обид,
Чем счастье в жизни будет мерить?
Прощенья радость с чем сравнит?
Ну, как мудреть и развиваться
Без этих добрых злых людей?
Из ими созданных препятствий
Возникнут тысячи идей,
Наполненных добром и светом!
И повторяю им сто раз:
«СПАСИБО ВАМ за всё за ЭТО,
Ну, что б мы делали без ВАС???»
«…зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь». Помните эту фразу из «Маленького принца»? Действительно, помимо наших знаний есть наше восприятие. Оно работает на уровне подсознательном, т.е. мы получаем набор ощущений из мира реального (звуки, запахи, картинка и т.д.), обрабатываем это, составляем образ, принимаем решение, начинаем действовать или бездействовать (отвечать, выражать эмоции, делать что-то и т.д.). Таким образом, мы воспринимаем мир как бы с трёх позиций: физического тела, сознания и подсознания. Нас с детства научают осознанному восприятию, упуская при этом неосознанную часть, хотя зачастую это связано достаточно ярко с ощущениями физического тела. Поэтому знания, информация воспринимается проще и понятнее, чем отслеживание, принятие и понимание собственных ощущений. И тем не менее, начну я с информации, которая позволит понять некоторые «законы» отношений.
Знание, что огонь – горячий позволяет нам избежать ожогов, с электричеством тоже надо быть аккуратным, перебивать учителя во время ведения урока чревато, делать назло родителям тоже… В общем, везде есть свои правила и закономерности (даже если вы о них не знаете). Отношения – не исключение.
Итак, как я выше упоминала, в отношениях выделяют влюблённость, страсть, любовь. Каждое из этих трех чувств имеет свои принципы появления и развития. Каждое из этих чувств имеет свою собственную психологическую и физиологическую основу. Именно путаница с этими тремя чувствами и является одной из самых распространенных ошибок в общении. Сначала кратко о каждом.
Страсть – это чувство, возникающее из полового влечения. Страсть является продолжением сексуального возбуждения, которое присуще всем животным. Страсть порождается сексом, поэтому главной целью страсти является сексуальная близость. Страсть определяется физиологией человека, и поэтому данное чувство испытывают в той или иной степени все люди.
Влюбленность – это чувство, возникающее при встрече с красивым человеком. Тот или иной поворот головы, фигура, часть тела, тембр голоса могут быть очень красивым и притягивать к себе внимание. Также может притягивать внимание антураж, одежда, прическа, жесты, определенная ситуация. Именно это чувство пытаются вызвать фотографы, снимая звезд кино и эстрады. Оно же концентрируется в сказочных персонажах (Принц на белом коне, Василиса Прекрасная). Влюбленность, в отличие от страсти, определяется не физиологией человека, а его психологией. Для того чтобы испытывать влюбленность, нужно иметь определенный культурный уровень развития, и чем этот уровень выше, чем лучше вкус, тем более сильные чувства испытывает человек. Часто влюбленность испытывают не к реальному человеку, а к персонажу, который этот человек олицетворяет. Т.е. придумали себе образ, встретили человека, который при первом рассмотрении подходит под этот образ, и …. Влюбились в образ, а не в реального человека…
Любовь – это общение душ. Источником любви является стремление человека к самовыражению и творчеству. Стремление поделиться своими мыслями, переживаниями и чувствами с тем человеком, который сможет понять и разделить эти чувства. Именно она даёт нам силы, окрыляет, развивает, помогает выжить и жить. Любовь связана с его душой, это некий внутренний огонь, который живёт в сердце, в душе. И искать этот источник нужно прежде всего в себе, а не во вне (это важно!).
Каждое из этих чувств имеет собственные правила развития. При определенном поведении человека эти чувства усиливаются, при другом поведении ослабевают или пропадают.
Все эти три чувства могут являться источником красивых и приятных переживаний, эмоций и чувств. Если вы страдаете в отношениях, то, возможно, вы приписали им другой статус и, тем самым, нарушили одно из правил отношений. Стоит понять и исправить нечто в своих отношениях (или завершить их, если вы хотите другого), и вы будете счастливы!
Продолжение следует...