Сейчас квантовые технологии находятся на первом месте по популярности не только в науке или среди инвесторов, но и психологи тоже становятся квантовыми.
Что это такое?
Квант - это самая мелкая частица материи.
Вот например вы налили в стакан молоко, а на самом деле вы налили миллиард миллиардов квантов молока.
Затем захотелось вам, например какао, и вы добавили в молоко порошок какао.
А потом подумали, что хочется снова молока, и если вытащить порошок какао из напитка, то останется молоко.
Но не тут-то было, да?
Потому что какао проникло в каждый квант молока.
В психологии тоже можно проследить подобный процесс.
Например, человек пережил трудное событие, сильный стресс, и все это оставило определенный след в его психике в виде защитных реакций. Защитные реакции - это закрепленные шаблоны поведения и мышления, которые оберегают от переживаний.
Допустим, что человек после произошедшего стал чрезмерно все контролировать.
Гиперконтроль, подобно какао в молоке, проник во все сферы жизни человека.
Он начал контролировать детей, родителей, супруга, подчиненных, соседей, никому не доверяет, проверяет переписки, подглядывает в окна, тайно следит за содержимым сумок и кошельков своих родных.
Такой гиперконтроль самому человеку с возрастом становится в тягость. Огромные ресурсы уходят на мониторинг, а не на поддержание своей здоровой жизнедеятельности, что может вылиться в болезни, быструю утомляемость, одиночество.
Исцелить гиперконтроль просто постановкой цели на привыкание к новому поведению едва ли возможно.
Ведь привычная реакция глубоко укоренилась и сдаваться просто так не собирается.
Поэтому, когда говорят о квантовом методе, имеют в виду, что работа предстоит на уровне причинно-следственной связи, на самом первом, наимельчайшем уровне, подобно кванту.
Поэтому любой запрос клиента на такие темы как прокрастинация, самооценка, одиночество, бесплодие, тревожность и многие другие имеет глубинные причины, а не то, что кажется просто ленью, несправедливостью или отсутствием удачи.
Консультации онлайн по всему миру
Запись:
Telegram /WhatsApp
+79163129725
Присоединяйтесь к телеграмм каналу Psy трансформации
Автор: Наталья Долгова
Специалист (психолог)
Получить консультацию автора на сайте психологов b17.ru