Продолжаю свой эксперимент-неделя на минималке в 2023 г. Первые три дня по затратам обошлись мне в 268 р. (Ссылка на статью здесь ). Сначала я хотела уложиться в 1000 р в месяц, но, судя по первым трем дням, это уже у меня выйдет. Конечно, можно перейти на одну гречку и овсянку на воде и уложиться в эту сумму, но важнее сохранить разнообразие рациона при минимальных затратах.
День 4-й.
Завтрак: яблоко 7р+морковка 4р+гречка с молоком 20р=31р.
Обед: картошка жареная (своя)+хлеб 4р+рыба 10р+огурец 7р=21р
Ужин: спагетти 10р+кусок колбасы 10 р+баклажан 7р+салат огурец/помидор 8р=35р.
Итог за 4й день: 31+21+35=87р.
5-й день
Завтрак: яблоко 7р+творожные пирожки 30р+чай 2р=39 р.
Обед
Обед: виноград 10 р+суп 8р+хлеб 4р+оладьи из кабачков 10р=32р.
Ужин: салат 10р+сосиска 15р+хлеб 2р+овсянка 10р=37р.
Итог 5 день: 39+32+37=108 р.
6-й день
Завтрак: яблоко 7 р+овсянка на воде с вареньем 5р+чай 2 р=14р.
Обед: суп гречневый 10 р+сало 20р+хлеб 2р=32р.
Ужин: картошка (своя)+селедка 15р=15р.
Итог 6 день: 14+32+15= 61 р.
7-й день
Завтрак: яблоко 7р+гречка с молоком 20р=27р.
Обед: салат из капусты 7р+хлеб 2р+суп 10р=19р.
Ужин: дыня 15р+салат оливье 30 р=45р.
Итог 7день: 27+19+45=91р.
Всего затрат за 4 дня: 347 р
Подвожу итог эксперимента: всего за неделю было потрачено на еду 268 р+347=615 р.
Ну что сказать, на эти деньги в кафе можно взять чай и кусочек тортика, а тут целую неделю можно есть. Думала продлить на месяц, а потом поняла, что я примерно так и живу и ем, без всяких излишеств. Плюс ушли всякие перекусы, что тоже плюс. Дороже всего выходят фрукты и овощи, и это еще не зима. Цены не такие высокие на них. Хорошо, что есть свои заготовки на зиму, на них вся надежда!
Интересно, а сколько вы тратите на продукты? Пишите, очень любопытно узнать!
Всем благополучия и добра!