Часто в нашу жизнь входят очень болезненные события. Это могут быть психические, физиологические травмы, травмы, связанные с вашими детскими воспоминаниями. Вдруг всплывает что-то из ранее прожитого, что стало триггером, и вы не можете с этим справиться. Иногда близкие люди критически оценивают нас или требуют от нас каких-то действий, которые мы не хотим совершать.
Все это приносит нам боль: душевную, физическую, моральную - боль любого порядка. И каждому из нас нужно осознать, что точка боли - это всегда точка роста.
Если вы оцениваете боль именно так, то вы сможете найти в себе силы и ресурс критического мышления для того, чтобы посмотреть на эту боль через призму роста.
- Зачем именно ко мне пришла эта болезненная ситуация?
- Чему конкретно эта ситуация призвана меня научить?
- Что я должен узнать о себе в свете текущих обстоятельств в моей жизни?
- Зачем мне это?
Ответами на эти вопросы могут стать гигантские инсайты и осмысления. А, самое главное, качественное изменение в вашей жизни. Потому что никогда, ни при каких обстоятельствах болезненные травмирующие ситуации не заходят в нашу жизнь просто так. У каждой такой истории, у каждой ситуации и у каждого инцидента есть месседж, есть смысл, есть своя задача. И наша ответственность состоит в том, чтобы искать причину и корни того, что произошло.
Ведь боль всегда обучает, боль всегда больше, чем боль. В боли всегда сокрыта большая ресурсная составляющая. И только от нас зависть, сможем ли мы выйти на этот новый уровень, сможем ли мы прожить, пройти боль и осознать себя за пределами боли.