Многие слышали выражение “быть в потоке”, но как в него войти и зачем это вообще нужно делать, понимают далеко не все. Войти в поток означает почувствовать энергию, которая словно сама тебя направляет и помогает добиваться желаемых результатов во всех сферах жизни.
Такое случается, когда вы выбрали правильный путь и смело идете навстречу новому, а Вселенная решает вам помочь.
Понять, что вы попали в него очень просто: у вас все получается, звонят знакомые и предлагают интересные проекты, находятся финансы на воплощение новых идей. Все, за что вы беретесь, получается легко и без усилий.
Но как быть, если у вас прямо противоположная ситуация? Все планы рушатся, стоит только о них подумать? И осенняя хандра подоспела 🍂
Не расстраивайтесь, а прислушайтесь к себе и спросите, чего на самом деле вам сейчас хочется сделать. А после запроса расслабьтесь, выпейте зеленый смузи, сделайте расслабляющую ванну из соли с эфирными маслами или просто посмотрите любимый сериал. Возможно, ответ на ваш запрос придет сразу, и вас направят развиваться в неожиданной для вас области.
А если у вас не получается достучаться до внутреннего “Я”, то расстелите коврик и сделайте 5 любимых и восстанавливающих асан. У каждого они будут свои.
Раскроем небольшой секрет: в процессе практики сосредоточьтесь на дыхании и ощущениях в теле, и ответ придет к вам сам. Также физическая активность избавит вас от хандры и апатии 👌🏻 Подробнее об этом мы рассказываем в своем гайде, о влиянии йоги на тело, с научной точки зрения.
Чтобы получить его БЕСПЛАТНО просто перейдите по ссылке VK гайд придет автоматически.
👉🏻 https://vk.com/app5898182_-59564946#s=2387969&force=1
Все лучшее для практики вы найдёте на сайте YOGAMATIC.RU
Наша продукция мотивирует, это факт!
