Я мама троих замечательных детишек, вес после каждого только прибавлялся.
Пробовала ПП, спорт ну в не правильных руках это не правильный инструмент)
Теперь решила начать разбирать в себе, почему я ем как не в себя и не могу остановить, как будто у меня заберут и больше не накормят.
Мы среднестатистическая семью, зарабатываем достаточно, все накормлены, одеты, не редко пользуемся доставкой еды, отдыхаем на море( пока конечно раз в год, но стремимся).
Короче я не понимаю откуда у меня такая жадность на еду и, что я ей задаю.
Решила начать с психосоматики