Так бывает, что жизнь проходит. Вроде бы все неплохо в этой жизни, вроде бы есть некие обязательные «пунктики». Но человек все равно не чувствует удовлетворения, не чувствует себя счастливым.
Что ж делать в таком случае? Искать виноватых? Смиряться с «нелегкой долей»? Хвататься за все подряд? Повышать «эффективную эффективность» и еще быстрее бежать к «успешному успеху»?
Лучше сначала задать себе самые важные и самые сильные вопросы. Если на них ответить честно, то реально можно изменить жизнь.
1) Зачем мне это?
Часто дело касается каких-то значимых проектов и целей. Какая глубинная потребность стоит за этим? Как можно еще удовлетворить эту потребность?
2) Я действительно этого хочу?
Или просто вы привыкли к тому, что у вас есть эта цель. Привыкли хотеть. Может, считаете, что положено стремиться именно к такому.
3) Что мне это даст?
Этот вопрос является более узкой вариацией вопроса номер 1. Если там акцент на потребности, то здесь на детализированном сценарии будущего.
4) Что я делаю лично для себя?
Что вы для себя делаете, что вы себе даете? Не обязанности, не «надо», «должен», а именно что-то вам для души и для радости.
5) От чего я искренне улыбаюсь?
Что у вас вызывает искренние позитивные эмоции? Что хотя бы на мгновение помогает погрузиться в состояние беззаботного и жизнерадостного ребенка?
6) И что, это всё?
Мощный вопрос, который работает как настоящий «мотивационный пинок». Неужели это всё, чего вы достойны и на что можете рассчитывать.
7) Что хорошего вы привносите в жизнь других?
Чем вы полезны этому миру? В чем видите свою миссию и предназначение?
8) Что вы считаете важным, но постоянно откладываете на потом?
Что это за дела, проекты, вопросы? Какой такой там сидит страх? Что будете делать с этим страхом.
9) Какая ваша самая большая и смелая мечта?
Что можно сделать, чтобы из мечты она превратилась в реалистичную цель?
10) Назовите три ваших самых ценных качества
Три ваших главных достоинства, которые вам всегда помогают. На них и стоит опираться.
11) Какой самый важный вопрос я сейчас сам себе должен задать?
Сами для себя придумайте самый лучший вопрос, который вам нужен именно сейчас.
12) За что вы благодарны в вашей жизни?
Очень полезно концентрироваться н благодарности, чаще пребывать в этом состоянии. Это и даст ресурсность.
Дорогие читатели, а у вас есть значимые для вас вопросы, которые помогли многое изменить?
Мой телеграм-канал, присоединяйтесь https://t.me/verabokareva
До скорых, волнующих встреч!
