Сегодня во всем мире отмечается День борьбы с инсультом. Он появился в 2006 году по инициативе Всемирной организации по борьбе с инсультом. Первые симптомы могут быть как незначительными, так и достаточно тяжелыми. Чаще болею инсультом женщины, но не на много опережают мужчин. Причины: стрессы, отсутствия контроля артериального давления и правильного регулярного приема гипотензивных препаратов. Для мужчин стресс – один из наиболее частых факторов, провоцирующих инсульт. Нужно стараться как можно меньше реагировать на различные неприятности, помня, что всё преходяще, а жизнь у человека всего одна. Также мужчины чаще страдают от апноэ – нарушения дыхания во сне. Ну и конечно нехватка микроэлементов и витаминов так же могут увеличивать нарушение проводимости, передачи импульсов и сигналов. Такие витамины: Д, В12 и С. Поэтому занимаясь спортом и считая шаги не забываем следить за рациональным питанием. Важно регулярно проходить осмотр врача-кардиолога, врача невролога. И выполнять все назн