Найти тему
Психолог Софья Сулим

Проживание Своей Жизни всегда сокровенно

То, что напоказ - не Жизнь. Если напоказ. То, Свое, что проживается по-настоящему - смакуется собой и требует тишины, времени и места.

Это и радость, и грусть, и боль, и теплое ощущение близости, и даже вынужденное одиночество, которое на самом деле - временное уединение.

Переживать и проживать важно ВСЕ. Не падая туда, а высвечивая свои чувства в дни отдыха. Отпустить то, что беспокоит, пообещав себе решить внутренние конфликты, а не "болеть" годами. И конечно, потом обещание честно выполнить.

Это и есть та самая любовь к себе. А проще - обыкновенное Принятие своей человеческой природы и уязвимости в сумасшедшем мире.

Разрешать себе Быть - это дать то самое Время и Место. 

Отпустить, что можешь. Наполниться тем, что есть на сейчас.

Много не надо.

Надо Достаточно.

Большинству не хватает просто отдыха. Я не исключение. Привычка работать - привычка раба.

Право отдыхать - право свободного Человека.

Свободными мы делаем себя сами.

Софья Сулим

Живое общение, вопросы-ответы, прямые эфиры, мысли и чувства в потоке  - в Телеграм

https://t.me/sofya_sulim