Порой нам так хочется оправдать чьё-то доверие, понравиться кому-то, не обидеть кого-то, что в такие моменты мы как-будто надеваем на себя смирительную рубашку и изо всех сил стараемся быть хорошими.
О чём я говорю?
Думаю, что не сложно догадаться, потому что в такие моменты страшно быть собой, страшно, что тебя могут отвергнуть, не принять таким, какой ты есть...
И человек может позволять проламывать свои границы и бояться их защищать или отстаивать.
А если и решится указать другому на этот момент, то будет максимально доброжелательным, вежливым, учтивым, спокойным и... неуверенным, что его попытку не примут всерьёз.
Я говорю про то, что важно научиться отстаивать свои личные границы и не позволять их проламывать никому! Ни своим детям, ни своим родителям, ни коллегам, ни друзьям... Понимаете? НИКОМУ!
Я могу помочь научиться чувствовать и отстаивать свои личные границы, чтобы вас начали уважать, ценить и прислушиваться к вашему мнению. Тогда страх просто растворится и вы научитесь быть собой.
Людмила Ющенко, психолог,
(г. Москва), запись на консультации онлайн и оффлайн на сайте или по тел.
8-999-099-80-20
